スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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おいしいレシピ

スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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黄金の味で牡蠣焼き
プリプリの牡蠣を「黄金の味」とチーズで味付け。シンプルなのに絶品！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 88kcal
- 1.3g
- 6.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
モンキーロール
巻き寿司をアレンジ！干支にちなんだ、サルの飾り巻き寿司です。
- 使うのはコレ！
- 45分
- 849kcal
- 4.7g
- 36.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
黄金バンセオ
「バンセオ」とはベトナム風のお好み焼き。モチモチ食感の皮に、シャキシャキ具材がよく合います。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 324kcal
- 1.5g
- 10.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
沖縄風タコライス丼
甘辛く味付けした肉そぼろと、生野菜＆チーズが絶妙！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 696kcal
- 2.3g
- 24.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
黄金きんぴらチャーハン
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 20分
- 480kcal
- 1.7g
- 17.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
黄金の味でさば団子の韓国風スープ煮
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 20分
- 240kcal
- 1.9g
- 17.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
ラムの香草パン粉焼き（オーブンレンジ使用）
グリル機能を使えば衣がカリッと仕上がります！ラム肉独特の香りと、ハーブの相性がバツグン！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 462kcal
- 2.3g
- 17.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
黄金海苔巻き
「黄金の味」とお酢で酢飯を作ります。いつもと違った味わいが楽しめる！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 469kcal
- 2.3g
- 15.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
魚介たっぷりプルコギ風
魚介の旨味たっぷりの、韓国版すき焼き。
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 302kcal
- 4g
- 20.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
タコミートそうめん
「肉薬味」で簡単タコライス風そうめん！野菜も摂れる嬉しい一皿♪
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 681kcal
- 2.1g
- 28.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
にんじんのスパイシー浅漬けラペ
カレーの付け合わせにぴったり！隠し味にガラムマサラを加えた浅漬けラペ。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 20kcal
- 0.3g
- 0.3g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
4
まろやか甘酢浅漬けの盛り合わせ
レモンがふわりと香る「浅漬けの素プチスタイル　まろやか甘酢」。漬けるだけで、フルーティーな味わいに！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 34kcal
- 0.7g
- 0.7g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
4
豚カツ　～GOLDEN BBQ SAUCE～
揚げたてのカツに「WAGYUMAFIA GOLDEN BBQ SAUCE」。驚きの出会いを愉しもう。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 505kcal
- 2.2g
- 24.4g
WAGYUMAFIA　GOLDEN　BBQ　SAUCE
おいしそう
4
ヒレカツサンド　～GOLDEN BBQ SAUCE～
「WAGYUMAFIA GOLDEN BBQ SAUCE」の淡麗な味わいが際立つ、大人のカツサンド。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 209kcal
- 1.3g
- 14.4g
WAGYUMAFIA　GOLDEN　BBQ　SAUCE
おいしそう
4
青椒肉絲（焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ）
手間がかかる合わせ調味料は作る必要なし！細切りにした牛肉とピーマンを炒めるだけ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 273kcal
- 1.7g
- 17.3g
焼肉応援団　香味焙煎しょうゆだれ
おいしそう
4
黄金BLTサンドプレート
ベーコンのかわりにBeef（牛肉）を使ったBLTサンド！ワンプレートで肉も野菜もバランスよく！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 536kcal
- 2.2g
- 22.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
オープンサンドプレート
パンの上に、「黄金の味」をつけた肉と野菜をのせてパクリ！栄養バランスも◎
- 使うのはコレ！
- 5分
- 507kcal
- 2.3g
- 23.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
ロールパンサンドプレート
肉・野菜・パン（ごはん）をバランスよく！「黄金の味」につけた肉と野菜をパンにはさみます。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 487kcal
- 1.8g
- 20.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
ピリ辛レタス炒飯
シャキシャキしたレタスの食感が美味しい！甘辛いタレで食欲UP！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 641kcal
- 2.1g
- 22.0g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
4
春雨の浅漬けサラダ
「浅漬けの素プチスタイル　まろやか甘酢」をドレッシング代わりにして、春雨に和えるだけ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 97kcal
- 0.9g
- 1.2g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
4

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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