スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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おいしいレシピ

スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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江戸うどバー
ほろ苦く、シャキシャキした食感のウドは大人味！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 4kcal
- 0.2g
- 0.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
9
ファーストトマトバー
皮が薄く、実が柔らかくてジューシーなファーストトマト。ほんのり塩気で、甘さが増します！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 12kcal
- 0.6g
- 0.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
9
大浜大豆の地豆腐バー
しっかりした豆の味を味わえる大浜大豆の豆腐に、ほどよい塩味と旨みを加えて食べやすく！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 32kcal
- 0.6g
- 2.5g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
9
たこキューバー
ぷりぷりしたタコときゅうりが好相性。おつまみに最適！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 32kcal
- 0.8g
- 5.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
9
やまと芋バー
シャキシャキとした、しっかりとした食感と粘りが強い大和芋を浅漬けに！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 68kcal
- 0.8g
- 2.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
9
じゃがいもバー
ポクポクした食感のジャガイモを浅漬けに！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 60kcal
- 1.1g
- 1.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
9
スナップえんどうバー
肉厚で甘みのあるスナップえんどうは、浅漬けの塩味で甘さが引き出されます！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 5kcal
- 0.1g
- 0.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
9
スタミナにんにくアボカドステーキ炒め
一口ステーキを「にんにくのたれ」で炒め、アボカドを加えた、変わりステーキ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 379kcal
- 1.3g
- 21.9g
にんにくのたれ
おいしそう
9
黄金でか肉焼き　～ホットプレート篇～
ダイナミックな塊肉をみんなでシェア！見た目も食べ方も盛りあがる、新・肉焼きスタイル！
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 451kcal
- 1.1g
- 21.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
かきの黄金バター焼き
バターのコクをプラスして。甘辛い味わいでごはんのおかずにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 148kcal
- 3.4g
- 10.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
myおかずスープ　トマト入り麻婆なす風
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。麻婆なす風、挽き肉入りピリ辛スープ。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 67kcal
- 1.7g
- 4.1g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9
my主食スープ　納豆とチーズのお雑煮
主食をプラスして小腹も満足myスープ。チョングッチャン風の納豆スープでいただく、韓国風雑煮。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 165kcal
- 1.9g
- 8.6g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9
にんにく風味おこげチャーハン
短時間でササッとできるチャーハン。食欲そそるにんにくだれで、たくさん食べられそう！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 674kcal
- 1.6g
- 21.0g
焼肉応援団　焙煎にんにく風味だれ
おいしそう
9
ンダもしたん！地鶏のキムチ鍋
鹿児島の方言で「驚いた！」という意味。色々な具材入りで驚くほど美味しい！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 453kcal
- 6.1g
- 35.3g
キムチ鍋の素
おいしそう
9
塩だれ長芋短冊
シャキシャキした長芋の食感が、箸休めにピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 46kcal
- 0.7g
- 1.2g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
9
七夕肉巻き
オクラとヤングコーンを巻いた肉巻き。切り口が星形でかわいい！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 341kcal
- 1.5g
- 21.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
myおかずスープ　あさりと春雨
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。パクチーを添えるだけで、ぐっとエスニック風に。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 48kcal
- 1.9g
- 1.4g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9
水菜のさっと昆布漬け
シャキシャキした水菜の食感を生かし、さっと和えた昆布風味の浅漬け。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 27kcal
- 1.2g
- 2.3g
浅漬けの素　昆布だし
おいしそう
9
鬼のおむすび
ツナフレークの髪の毛をつけた可愛い鬼（おに）ぎり！節分のごはんにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 183kcal
- 0.9g
- 5.7g
すき焼のたれ
おいしそう
9
焼魚のお供！大根おろしにプチッと鍋
醤油の代わりに「プチッと鍋」をかけて。旨みが効いて、まろやかで食べやすくなります。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 196kcal
- 2.4g
- 20.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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