スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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明太子の冷やし豆乳そうめん
冷たい豆乳スープで食べる絶品そうめん。焼あごだしの旨みに明太子のピリ辛アクセントが好相性。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 237kcal
- 2g
- 9.1g
プチッとうどん　明太子うどん　22ｇ×4個
おいしそう
12
牛すき冷やし豆乳そうめん
冷たい豆乳スープで食べる絶品そうめん。牛すき焼きの甘辛い味わいに、とろりと卵黄をからめて召しあがれ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 363kcal
- 2.4g
- 13.3g
プチッとうどんプラス　具入り牛すき焼うどん　42ｇ×3個
おいしそう
12
夏野菜のミックス浅漬け
旬の野菜を上手に活用！食卓に彩りを添える、カンタン浅漬けメニュー！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 22kcal
- 1g
- 0.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
12
浅漬けサラダ
「浅漬けの素」をドレッシング代わりに！生野菜もモリモリ食べられます♪
- 使うのはコレ！
- 5分
- 44kcal
- 0.7g
- 0.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
12
簡単！ミニトマトの浅漬け（隠し包丁編）
思わず手が伸びるミニトマトの浅漬け。味が染みやすいように、切れ目を入れるのがポイント！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 27kcal
- 1g
- 0.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
12
ザクだれクリームチーズカナッペ
「焼肉ザクだれ」で簡単おつまみ！クリームチーズにザクザク食感が加わって、これはウマイ！
- 使うのはコレ！
- 3分
- 122kcal
- 0.4g
- 2.6g
焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
おいしそう
11
焼肉ザクだれ（旨辛ガーリック）
ザクザク旨辛い新食感の焼肉のたれ！お肉にのせて、たれに加えて、野菜に混ぜて。楽しみ方いろいろ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 481kcal
- 0.5g
- 14.4g
焼肉ザクだれ　旨辛ガーリック
おいしそう
11
きのこの塩だれパスタ
きのこたっぷり！調理簡単お手軽パスタ
- 使うのはコレ！
- 20分
- 504kcal
- 2.2g
- 15.4g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
11
黄金のチキン南蛮
「黄金の味　中辛」を使った甘酢だれが味の決め手。揚げたてチキンになめらかなタルタルソースがよく合う。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 865kcal
- 3.5g
- 33.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
11
大根のクイック炒め
「プチッと中華クイック」は具入りだから、大根があればスグ完成！超簡単クイック炒め！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 171kcal
- 2.2g
- 3.7g
プチッと中華クイック　濃厚味噌炒め　43ｇ×3個
おいしそう
11
プチッと回鍋肉ラーメン
インスタントラーメンの絶品アレンジ！味噌ラーメンにはコクのある回鍋肉が相性抜群！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 554kcal
- 4.9g
- 20.7g
プチッと中華　回鍋肉　23ｇ×4個
おいしそう
11
オニオンチキンソテー
かけるだけで料理が完成！具材がのっかる「おろしのたれ　オニオン＆ビネガー」で、チキンがおいしい！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 351kcal
- 1.9g
- 25.5g
おろしのたれ　オニオン＆ビネガー
おいしそう
11
じゃがいもと豚肉の寄せ鍋
厚めに切ったじゃがいもの食感が◎！香味野菜を加えて味に深みをプラス。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 477kcal
- 3g
- 14.7g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
11
プチッと麻婆ニラもやし
ニラの香りが食欲をそそります。コスパ最高のボリュームおかず！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 282kcal
- 2.8g
- 15.5g
プチッと中華　麻婆豆腐　中辛　43ｇ×3個
おいしそう
11
プチッと豆苗チンジャオ
少ない食材でサッと作れるスピードメニュー。おつまみにもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 189kcal
- 2.1g
- 15.7g
プチッと中華　青椒肉絲　23ｇ×4個
おいしそう
11
カンタンタンタン飯
「黄金の味　濃厚焙煎ごま」で作る、担々風炊き込みごはん。炊飯器とフライパンで簡単に作れます！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 535kcal
- 1.2g
- 15.2g
黄金の味　濃厚焙煎ごま
おいしそう
11
回鍋肉風豚焼肉丼
いつもの肉野菜炒めをこってり味噌味で回鍋肉風に！ごはんがすすみます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 1117kcal
- 2.3g
- 31.0g
焼肉のたれ　味噌醤油味
おいしそう
11
牛こま野菜炒め（旨にんにく）
カット野菜でカンタン肉野菜炒め！「黄金の味　旨にんにく」で野菜炒めもガッツリ感アップ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 191kcal
- 1.4g
- 10.5g
黄金の味　旨にんにく
おいしそう
11
プチッとちゃんこおでん
手作り鶏だんごが美味！まろやかな丸鶏スープ仕立てのおでんです。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 265kcal
- 3.9g
- 22.4g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
11
日々の膳　おでん（万能だし）
味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつものおでんが本格的で上品な味わいに仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 194kcal
- 2.6g
- 16.6g
日々の膳　万能だし　5.5ｇｘ20袋
おいしそう
11

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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