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ごはんもののレシピ一覧　全434件中421~434件を表示

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厚切り豚肉の生姜焼き丼
とんかつ用の厚切り肉を「生姜焼のたれ」で味付けした、ボリュームのある丼です。
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 622kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：25.4g
生姜焼のたれ
おいしそう
12
麻婆丼
カレーライスのように盛り付けて。食欲が止まらなくなりそうな、魅惑の組み合わせです！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 626kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：24.2g
麻婆豆腐のたれ　中辛
おいしそう
19
ウインナー丼
カリカリのウインナーと甘辛味の「てりやきのたれ」で、ごはんがすすむ一品！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 543kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：12.0g
てりやきのたれ
おいしそう
15
簡単浅漬け丼
野菜を麺棒でたたいて「浅漬けの素」をもみ込む時短レシピ！栄養バランスも○
- 使うのはコレ！
- 5分
- 510kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：16.0g
浅漬けの素　昆布だし
おいしそう
6
冷しゃぶカプレーゼ丼
おうちで手軽にカフェ風ランチ。「おろしのたれ」で、さわやかな味わいです。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 678kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：29.9g
おろしのたれ
おいしそう
6
エビチリ丼
ランチにぴったり。手軽で食べやすい人気のどんぶりメニュー。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 620kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：33.5g
エビチリのたれ
おいしそう
10
コチュジャンだれでビビンバ丼
お家で簡単本格ビビンバ！旨くて辛くてごはんがすすむ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 627kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：22.0g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
19
いかめし
モチモチしたごはんがおいしい、いかめし。煮るだけ簡単！
- 使うのはコレ！
- 50分
- 513kcal
- 塩分：4.1g
- たんぱく質：45.5g
すき焼のたれ
おいしそう
13
コチュジャンだれの焼肉丼
カルビ肉を焼いて、コチュジャンだれで味付けして、ごはんにのせて。タレがしみたごはんがウマイ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 817kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：16.3g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
8
にんにく風味の焼肉丼
カルビ肉を焼いて、焙煎にんにく風味だれで味付けして、ごはんにのせて。タレがしみたごはんがウマイ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 819kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：16.3g
焼肉応援団　焙煎にんにく風味だれ
おいしそう
4
油麩丼
宮城県のご当地グルメ。油麩の旨味がごはんにしみておいしい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 699kcal
- 塩分：5.2g
- たんぱく質：20.4g
すき焼のたれ
おいしそう
11
おろししらす丼
いつもの醤油を「おろしのたれ」に変えて。ほどよい酢の酸味が食欲をそそります。
- 使うのはコレ！
- 1分
- 374kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：12.7g
おろしのたれ
おいしそう
18
さんまの蒲焼き丼
「すき焼のたれ」で味付けした甘辛いさんまの蒲焼きをごはんにのせて。大葉の香りがアクセント！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 707kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：23.9g
すき焼のたれ
おいしそう
5
あさりの黄金たまご丼
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 10分
- 400kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：13.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
4

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