ごはんものの人気レシピ一覧
- 濃厚焙煎ごまのそぼろ丼味わい深いごまみそ仕立てのそぼろ丼。温泉卵をからめて召しあがれ!
使うのはコレ!
10分
652kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:30.8g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう6
- 濃厚焙煎ごまのそぼろ丼
- 濃厚焙煎ごまチャーハン鶏肉と卵でササッと作るシンプルな炒飯。ごまの風味がまろやか!
使うのはコレ!
10分
577kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:21.0g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう6
- 濃厚焙煎ごまチャーハン
- フライパンで蒲焼きビビンバ香ばしいおこげと、とろ~り温泉卵がおいしい!
使うのはコレ!
10分
609kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:22.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- フライパンで蒲焼きビビンバ
- 土鍋でさんまごはん旬の時期に一度は作りたい! 香ばしいおこげも絶品のさんまごはん。
使うのはコレ!
30分+
438kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:13.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- 土鍋でさんまごはん
- なすの肉みそドリア風味噌とチーズの相性はバツグン! 炒めた具材をごはんにのせて焼くだけのお手軽ドリア!
使うのはコレ!
20分
665kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:25.9g
- 回鍋肉のたれ
おいしそう6
- なすの肉みそドリア風
- 岡山風デミかつ丼とんかつとデミグラスソースの相性バツグン!
使うのはコレ!
5分
1083kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:32.9g
- ハンバーグソースデミグラス
おいしそう6
- 岡山風デミかつ丼
- さんまの炊き込みごはん旬のさんまをおいしく! 焼かずに炊飯器で炊き込むだけで簡単に作れます。
使うのはコレ!
10分+
432kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:13.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- さんまの炊き込みごはん
- 牛肉とごぼうのチャプチェ丼病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
480kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:20.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 牛肉とごぼうのチャプチェ丼
- リメイクおでんリゾットおでんを作ったあとのお楽しみ。残ったおでんを簡単リメイク! チーズ入りのミルクリゾットです。
使うのはコレ!
10分+
- kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- リメイクおでんリゾット
- ガパオライス(オーブンレンジ使用)炒め物もレンジを使って簡単に!火を使わずに、油ハネの心配もなし!
使うのはコレ!
15分
521kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:23.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- ガパオライス(オーブンレンジ使用)
- さわやか檸檬の豚ロース丼豚肉とたまねぎをサッと炒めてごはんにのせるだけ! にんにく不使用なので、お弁当にも◎
使うのはコレ!
10分
567kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:20.4g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう6
- さわやか檸檬の豚ロース丼
- なすの浅漬け混ぜごはんホカホカごはんになすの浅漬けを混ぜるだけ♪ ちりめんじゃこや大葉を加えて、さらにおいしく!
使うのはコレ!
5分+
250kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:5.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- なすの浅漬け混ぜごはん
- ピザ風ライスボウル(プルコギビーフ)ピザ生地いらずで簡単、ごはんで作るピザ風メニュー! 「黄金の味」で作るプルコギビーフで韓国風に!
使うのはコレ!
20分
593kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:24.9g
- 黄金の味 辛口
おいしそう6
- ピザ風ライスボウル(プルコギビーフ)
- ビヨンドビーフで作る黄金ビーフライス植物性代替肉「ビヨンドビーフ」で作るサステナブルな一品。手軽に作れてランチにもおすすめです。
使うのはコレ!
10分+
687kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:25.4g
- 黄金の味 旨にんにく
おいしそう6
- ビヨンドビーフで作る黄金ビーフライス
- フライパンでキムチチーズ炒飯キムチ炒飯をとろ~りチーズにからめて召しあがれ! “黄金のたまダレ”が味付けのポイントです!
使うのはコレ!
15分
999kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:37.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- フライパンでキムチチーズ炒飯
- ピリ辛やきとり丼鶏肉をコチュジャンだれで味付けしてごはんにのせるだけ。甘辛味で食欲アップ!
使うのはコレ!
10分
711kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:24.5g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう6
- ピリ辛やきとり丼
- ピリ辛鶏の照り焼き丼ジューシーな鶏肉をタレで味付けして、ごはんの上にのせます!
使うのはコレ!
10分
790kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:31.6g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう5
- ピリ辛鶏の照り焼き丼
- 土佐風カツオ丼かつおが旬の時期にぜひ食べたい! フルーツや香味野菜が入った「黄金の味」なら、1本で味が決まります!
使うのはコレ!
10分
462kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:25.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 土佐風カツオ丼
- 合格ッパ(クッパ)「黄金の味」で肉をしっかり味付けして、鶏がらスープで煮込み、アツアツごはんにかけていただきます♪
使うのはコレ!
15分
614kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:18.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 合格ッパ(クッパ)
- 炊飯器で炊く焼肉ピラフゼラチンを入れて炊飯すると、パラリとした炊きあがりに! 炊飯器ひとつで手軽に作れます。
使うのはコレ!
10分+
359kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:11.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 炊飯器で炊く焼肉ピラフ
その他:ごはんもの
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特集レシピ
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