どんぶりの人気レシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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どんぶりの人気レシピ一覧　全206件中1~20件を表示

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簡単！天丼のたれ
「すき焼のたれ」と水だけで、簡単においしい天丼のたれが作れます！
- 使うのはコレ！
- 3分
- 26kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：0.6g
すき焼のたれ
おいしそう
92
長芋となめこの浅漬け丼
シャキッ！とろっ！とした食感がごはんに◎朝ごはんにオススメ♪
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 319kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：7.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
7
おろししらす丼
いつもの醤油を「おろしのたれ」に変えて。ほどよい酢の酸味が食欲をそそります。
- 使うのはコレ！
- 1分
- 374kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：12.7g
おろしのたれ
おいしそう
19
ツナの甘辛丼
5分で完成！忙しい日の簡単どんぶり。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 398kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：18.6g
やきとりのたれ
おいしそう
14
あさりの黄金たまご丼
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 10分
- 400kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：13.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
浅とろ丼
ツルっとした食感は朝ごはんにオススメ！簡単に作れる栄養満点メニュー♪
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 430kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：13.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
73
黄金の味で至極のカオマンガイ
【シーラボ☆黄金の味アレンジレシピ】レンジで簡単エスニック！「黄金の味」で作るたれが絶品です！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 461kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：27.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
20
土佐風カツオ丼
かつおが旬の時期にぜひ食べたい！フルーツや香味野菜が入った「黄金の味」なら、１本で味が決まります！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 462kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：25.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
まぐろ山かけおろし丼
火を使わない、簡単メニュー！食欲がないときでも、さっぱり食べられます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 472kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：26.5g
おろしのたれ
おいしそう
15
牛肉とごぼうのチャプチェ丼
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 20分
- 480kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：20.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
6
黄金の味でかつおたたき丼
旬のかつおを「黄金の味」につけた漬け丼で！たっぷりの薬味と一緒に食べるのがオススメ！！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 482kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：26.4g
黄金の味　辛口
おいしそう
27
大豆ミートでガパオライス
お肉の代わりに大豆ミートを使って、エスニック風にアレンジ。味の決め手は「黄金の味」！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 491kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：22.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
17
ネバネバおろしどんぶり
ネバネバ具材をトッピングしたスタミナ丼。醤油のかわりに「おろしのたれ」をかけてどうぞ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 491kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：16.4g
おろしのたれ
おいしそう
10
味付けあげで衣笠丼
味のしみたお揚げをふんわり卵でとじた、やさしい味わいの簡単どんぶり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 496kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：15.9g
すき焼のたれ
おいしそう
13
山かけマグロ丼
だし入りとろろは、お刺身とも相性抜群！プチッとして、かけるだけで、外食店のような山かけ丼に！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 501kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：31.2g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
13
明石風タコめし丼
味付けは「黄金の味」だけ！炊飯器に入れるだけで簡単にタコ飯ができちゃいます。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 506kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：23.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
24
簡単浅漬け丼
野菜を麺棒でたたいて「浅漬けの素」をもみ込む時短レシピ！栄養バランスも○
- 使うのはコレ！
- 5分
- 510kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：16.0g
浅漬けの素　昆布だし
おいしそう
7
奄美風鶏飯丼
食欲のない暑い日にも、さらさらとお茶漬け感覚でいただけます。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 512kcal
- 塩分：5.4g
- たんぱく質：22.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
15
北のホタテ丼
ふっくらしたホタテと、シャキシャキのアスパラ。バターを加えることで風味とコクが増します！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 513kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：19.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
22
おろしのたれでかき揚げ丼
天ぷらも「おろしのたれ」であっさり美味しい！かけるだけ、簡単かき揚げ丼。
- 使うのはコレ！
- 1分
- 516kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：6.0g
おろしのたれ
おいしそう
10

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