中華のレシピ一覧 全113件中81~100件を表示
- 冷凍野菜を使って!エビとブロッコリーの塩だれ炒め
使うのはコレ!
10分
134kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:16.6g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
- 花しゅうまい
使うのはコレ!
20分
211kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:11.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 麻婆麩
使うのはコレ!
20分
167kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:6.4g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
- 薔薇餃子のブーケサラダ
使うのはコレ!
40分
187kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:8.8g
- おろしのたれ
- もやしたっぷり餃子
使うのはコレ!
20分
238kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:9.8g
- おろしのたれ
- 手羽先ぎょうざ
使うのはコレ!
40分+
306kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:23.3g
- おろしのたれ
- こどもの日に!かぶと春巻き
使うのはコレ!
30分
400kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:14.2g
- 極旨焼肉のたれ 甘口
- こどもの日に!鯉のぼり春巻き
使うのはコレ!
30分
314kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:14.0g
- 極旨焼肉のたれ 甘口
- レンジで白菜巻き餃子
使うのはコレ!
20分
217kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:11.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 牡蠣と卵のオイスター炒め
使うのはコレ!
15分
285kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:15.7g
- 青椒肉絲のたれ
- 極旨レバニラ炒め
使うのはコレ!
10分
173kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:16.1g
- 極旨焼肉のたれ 旨辛
- おろし水餃子
使うのはコレ!
10分
231kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:7.4g
- おろしのたれ
- 黄金鮭マヨ
使うのはコレ!
20分
352kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:25.7g
- 黄金の味 中辛
- 黄金レバニラ炒め
使うのはコレ!
10分
170kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:16.6g
- 黄金の味 中辛
- たらの黄金油淋鶏風
使うのはコレ!
20分
379kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:23.1g
- 黄金の味 中辛
- オートミールで肉なし餃子
使うのはコレ!
40分
226kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:6.7g
- 黄金の味 中辛
- レンジでオートミール担々麻婆豆腐
使うのはコレ!
10分
245kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:13.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- 和風バンバンジー(しゃぶしゃぶごまだれ)
使うのはコレ!
15分+
164kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:18.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- たたききゅうりと水晶鶏の香味和え
使うのはコレ!
15分+
264kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:25.6g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- 大豆ミートで酢豚
使うのはコレ!
20分+
285kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:11.6g
- 黄金の味 甘口
その他:中華
113件
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