中華のレシピ一覧 全113件中41~60件を表示
- 中華弁当 麻婆なす
使うのはコレ!
30分
635kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:18.0g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
- 麻婆豆腐
使うのはコレ!
10分
191kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:12.7g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
- 麻婆なす
使うのはコレ!
10分
137kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:6.7g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
- 麻婆焼そば
使うのはコレ!
15分
587kcal
- 塩分:4.4g
- たんぱく質:27.1g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
- 麻婆丼
使うのはコレ!
15分
626kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:24.2g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
- 豚じゃがチンジャオ
使うのはコレ!
10分
279kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:12.2g
- 青椒肉絲のたれ
- 麻婆春雨
使うのはコレ!
10分
276kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:8.5g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
- 角煮まん
使うのはコレ!
80分
542kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:15.6g
- すき焼のたれ
- いかのチリソース炒め
使うのはコレ!
15分
169kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:18.7g
- エビチリのたれ
- 鶏むねのチリソース炒め
使うのはコレ!
15分
223kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:24.7g
- エビチリのたれ
- エビチリ丼
使うのはコレ!
15分
620kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:33.5g
- エビチリのたれ
- エビチリ焼そば
使うのはコレ!
20分
604kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:36.0g
- エビチリのたれ
- トマトと卵のチリソース炒め
使うのはコレ!
10分
307kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:12.2g
- エビチリのたれ
- 中華弁当 エビチリ
使うのはコレ!
30分
658kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:31.7g
- エビチリのたれ
- 中華弁当 アスパラガスの卵チリ
使うのはコレ!
30分
695kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:23.5g
- エビチリのたれ
- アスパラガスのカニあんかけ
使うのはコレ!
15分
108kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:8.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- 麺も!ごはんも!フルーツも!巻いちゃう生春巻き
使うのはコレ!
40分
465kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:21.1g
- エビチリのたれ
- 豚こまとトマトのチリソース炒め
使うのはコレ!
15分
416kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:18.8g
- エビチリのたれ
- 乱切りチンジャオ
使うのはコレ!
10分
187kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:12.0g
- 青椒肉絲のたれ
- 下味冷凍 乱切りチンジャオ
使うのはコレ!
10分+
185kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:11.9g
- 青椒肉絲のたれ
その他:中華
113件
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