もやしのレシピ一覧 全212件中61~80件を表示
- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶたっぷりきのこと豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ! 簡単・絶品!
使うのはコレ!
- 10分
- 328kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:24.0g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋
おいしそう28
- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶ
- 味わい豚しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む! つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ!
- 15分
- 327kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう767
- 味わい豚しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- 豚肉ともやし炒め肉と野菜をバランスよく! フライパンでササッと1品できるので、時間のない時にもピッタリ!
使うのはコレ!
- 15分
- 278kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:10.1g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう92
- 豚肉ともやし炒め
- 野菜炒め カレー風味さっと溶けやすい「横濱舶来亭」カレーフレークで、広がるメニュー。カレー風味の野菜炒めにも!
使うのはコレ!
- 10分
- 278kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:9.4g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう19
- 野菜炒め カレー風味
- ピリ辛餃子スープ魚介の旨みが効いた、餃子入りキムチスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 140kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:5.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう53
- ピリ辛餃子スープ
- ホットプレートでジンギスカン人気のラム肉を焼いて、おうちで手軽にジンギスカン。焼肉のたれが大活躍!
使うのはコレ!
- 20分+
- 333kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:17.2g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう6
- ホットプレートでジンギスカン
- 簡単!豚もやし炒めごはんがすすむ♪ たっぷりもやしのボリューム満点メニュー
使うのはコレ!
- 10分
- 394kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:14.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう92
- 簡単!豚もやし炒め
- 豚バラと白菜の焼肉鍋(コチュジャン醤油味)「フライパンで焼肉鍋」は具材の組み合わせ自由自在! 豚肉と白菜は寒い季節におすすめのマッチング!
使うのはコレ!
- 15分
- 653kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:26.2g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
おいしそう70
- 豚バラと白菜の焼肉鍋(コチュジャン醤油味)
- チャプチェ風豚焼肉定食韓国の定番おかず「チャプチェ」が味付け1本ですぐできる! コチュジャンの辛みで、ごはんがすすみます!
使うのはコレ!
- 15分
- 429kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:22.3g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう11
- チャプチェ風豚焼肉定食
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶたっぷり野菜と豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ! 簡単・絶品!
使うのはコレ!
- 10分
- 328kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう35
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶ
- ぎょうざのキムチ煮忙しい夜でもサッと作れる。火の通りやすい野菜と、餃子でボリュームUP!
使うのはコレ!
- 10分
- 186kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:10.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう29
- ぎょうざのキムチ煮
- ガッツリスタミナやきとりもやしのシャキシャキが美味しい、にんにくの芽を入れてスタミナUPした炒め物です!
使うのはコレ!
- 15分
- 405kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:28.0g
- やきとりのたれ
おいしそう25
- ガッツリスタミナやきとり
- スタミナビビンバ丼お肉と野菜がバランスよく食べられる! 具とごはんをよく混ぜて食べよう!
使うのはコレ!
- 20分
- 733kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:22.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう67
- スタミナビビンバ丼
- 夕焼き定食たっぷりの野菜炒めとお肉を盛り付けて栄養バランスよく!
使うのはコレ!
- 15分
- 552kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:21.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう19
- 夕焼き定食
- サイコロステーキ定食サイコロステーキを炒めたもやしにのせます。子どもが好きなフライドポテトも添えて!
使うのはコレ!
- 15分
- 532kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:22.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう14
- サイコロステーキ定食
- もやしタワー焼肉たっぷりのもやしの上に、お肉をど~んとのせて!
使うのはコレ!
- 10分
- 336kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:16.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう67
- もやしタワー焼肉
- ニラ玉もやし焼肉もやしは家計の強い味方!強火で一気に仕上げるのが美味しさのコツ。
使うのはコレ!
- 10分
- 472kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:20.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう31
- ニラ玉もやし焼肉
- 焼肉ビビンバ丼「焼肉のたれ」で簡単味付け! 具とごはんをよく混ぜてお召しあがりください!
使うのはコレ!
- 20分
- 740kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:22.3g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう18
- 焼肉ビビンバ丼
- ホットプレートで蒸し焼肉ホットプレートに野菜を敷き詰めて蒸し焼きに。匂いがこもらず、油はねしにくい、安心の焼肉スタイル!
使うのはコレ!
- 25分
- 468kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:17.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう35
- ホットプレートで蒸し焼肉
- お手軽鮭のチャンチャン焼き野菜と鮭を蒸し焼きにするだけ、カンタン♪ みそとバターは鮭との相性◎
使うのはコレ!
- 15分
- 446kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:38.2g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう32
- お手軽鮭のチャンチャン焼き
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