ぎょうざのキムチ煮
忙しい夜でもサッと作れる。火の通りやすい野菜と、餃子でボリュームUP！
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料2～3人分
餃子(冷凍でも可) 6個 豚挽き肉 80g 長ねぎ(斜め切り) 1/2本 もやし 1/2袋 エリンギ(縦4つ切り) 1本 エバラキムチ鍋の素 100ml 水 400ml ごま油 少々 ニラ(みじん切り) 適宜
ぎょうざのキムチ煮の作り方
- 鍋に油を熱し、挽き肉を炒めます。
- 「キムチ鍋の素」と水・挽き肉以外の具材を加えて煮込み、出来あがりです。
- ※お好みでニラを散らしてお召しあがりください。
- 調理時間10分
- エネルギー186kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：10.1g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 186kcal
- たんぱく質
- 10.1g
- 脂質
- 8.8g
- 炭水化物
- 16.2g
- 食塩相当量
- 3.6g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
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