鶏むね肉の人気レシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

おいしいレシピTOPへもどる
おいしいレシピ

鶏むね肉の人気レシピ一覧　全116件中1~20件を表示

並び順：

表示件数：

鶏むねとピーマンの炒めもの
パサつきがちな鶏むね肉もしっとり！甘辛いたれでごはんがすすむ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 269kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：20.7g
やきとりのたれ
おいしそう
387
たった大さじ2杯の油でできる！黄金の味でフライパンからあげ
少ない油でフライパンでできる！揚げ物の苦手な方でも簡単にからあげが作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 376kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：21.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
816
おいしいごまだれバンバンジー
定番メニューの棒棒鶏を、「おいしいごまだれ」でより美味しく！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 257kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：29.0g
おいしいごまだれ
おいしそう
22
ラーメンサラダ（しゃぶしゃぶごまだれ）
北海道で人気のサラダ仕立てのラーメン。なめらかなごまだれで野菜もおいしく！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 495kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：32.3g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
60
鶏むねのチリソース炒め
定番食材で手軽に作れる鶏チリ。そぎ切りした鶏むね肉に片栗粉をまぶし、しっとりやわらかく仕上げます。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 223kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：24.7g
エビチリのたれ
おいしそう
37
和風バンバンジー（しゃぶしゃぶごまだれ）
バンバンジーを「しゃぶしゃぶごまだれ」であっさりと。鶏肉はレンジ加熱で簡単！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 164kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：18.5g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
11
ココナッツミルクカレー
ココナッツミルクを使ったまろやかな味わいのトロピカルカレー。素揚げした野菜を添えれば、彩りも鮮やか！
- 使うのはコレ！
- 45分
- 913kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：23.8g
横濱舶来亭　トロピカルカレーフレーク
おいしそう
64
豆乳冷やしぶっかけうどん
さっぱり具材に豆乳入りの甘めのつゆがおいしい、ぶっかけうどんです。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 314kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：19.8g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
20
ザクだれおつまみ蒸し鶏
ザクザク食感が新しい、蒸し鶏の進化系！和えるだけ、簡単おつまみメニュー。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 414kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：28.7g
焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
おいしそう
24
プロが絶賛！黄金の味でからあげ
衣サクサク！中ジューシー！「黄金の味」の果実由来の自然な甘みでコクがアップします！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 399kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：21.6g
黄金の味　辛口
おいしそう
391
水晶鶏のつけそうめん（ひやあつ）
つるつる食感の鶏むね肉がおいしい、さっぱりそうめんランチ。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 437kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：21.3g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
7
レンジで簡単！薄切りサラダチキン
「浅漬けの素」が大活躍！さっぱり塩味のプレーンな自家製サラダチキンが、レンジで簡単に作れます。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 120kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：16.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
64
my主食スープ　ささみの和風雑炊
主食をプラスして小腹も満足myスープ。ホッとする味わいの、ささみと長ねぎの和風雑炊。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 99kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：7.2g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
32
ささみとピーマンの炒め物
パサつきがちなささみ肉も「黄金の味」で漬け込むと、うま味を逃さずしっとり仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 220kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：24.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
117
黄金漬け焼き　鶏むねステーキ
漬け込むだけでお肉がウマイ！「黄金の味」でしっとりやわらか鶏むねステーキ！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 377kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：44.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
52
夏野菜のラーメンサラダ
北海道で人気のサラダ仕立てのラーメン。香ばしいごまの風味とつぶつぶ食感が美味！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 576kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：33.3g
おいしいごまだれ
おいしそう
18
鶏むね肉の生姜焼き
「生姜焼のたれ」１本で、鶏むね肉もカンタンおいしく！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 233kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：28.2g
生姜焼のたれ
おいしそう
33
鶏むねのたまダレからあげ
厚めの衣でボリューム満点、鶏むね肉のジューシーからあげ！ “黄金のたまダレ”が味付けのポイントです！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 501kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：38.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
20
下味冷凍　黄金鶏むねマヨチキン
鶏肉に「黄金の味」とマヨネーズで下味をつけて、冷凍ストック！パサつきがちな鶏むね肉もしっとり！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 410kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：34.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
294
黄金の味で自家製サラダチキン
余熱でじっくり火を通して、しっとり美味しいサラダチキン！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 253kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：32.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
66

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

現在の検索条件

その他：鶏むね肉

116件

商品を選ぶ
条件を選ぶ
検索する

ボタン

エバラCLUB

お気に入りレシピを登録！
プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！
料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！

お気に入りレシピを登録！
プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！
料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！

エバラCLUBとは？会員登録・ログイン

特集レシピ

特集レシピ一覧

本サイトでは、お客様により良いサービスを提供するため、Cookieを使用しております。
本サイトにおけるCookieの用途については、ウェブサイト利用規約をご確認ください。

同意する