油揚げのレシピ一覧 全50件中41~50件を表示
- カリカリきつねうどん
使うのはコレ！
10分
255kcal- 塩分：2.7g
- たんぱく質：7.3g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
- 2色鍋しゃぶしゃぶ
使うのはコレ！
- 20分
- 432kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：29.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 簡単！味付けあげ
使うのはコレ！
- 10分
- 75kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：3.8g
- すき焼のたれ
- 味付けあげできつねうどん
使うのはコレ！
- 5分+
- 350kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：12.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- 味付けあげで衣笠丼
使うのはコレ！
- 5分+
- 496kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：15.9g
- すき焼のたれ
- カレーうどん
使うのはコレ！
- 20分
- 706kcal
- 塩分：5.7g
- たんぱく質：27.7g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- 黄金いなり
使うのはコレ！
- 10分+
- 328kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：10.4g
- 黄金の味 中辛
- たけのこの炊き込みご飯
使うのはコレ！
- 15分+
- 492kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：10.5g
- 黄金の味 中辛
- 切り干し大根煮
使うのはコレ！
- 15分+
- 98kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：2.3g
- すき焼のたれ
- ハリハリ鍋風すき焼き
使うのはコレ！
- 20分
- 494kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：20.6g
- すき焼のたれ
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その他：油揚げ
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