乾物・海藻類のレシピ一覧 全165件中21~40件を表示
- ホットプレートで黄金チャプチェ
使うのはコレ！
15分+
168kcal- 塩分：1.6g
- たんぱく質：4.8g
- 黄金の味 中辛
- わかめときゅうりの甘酢和え
使うのはコレ！
- 5分
- 50kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：0.8g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- たこときゅうりの甘酢和え
使うのはコレ！
- 5分
- 59kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：8.3g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- こだわりのやきとり丼
使うのはコレ！
- 10分
- 524kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：32.5g
- やきとりのたれ
- プチッと鍋で豆乳春雨スープ
使うのはコレ！
- 10分
- 255kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：11.1g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40ｇ×4個
- 車麩で焼肉風
使うのはコレ！
- 15分+
- 123kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：3.8g
- 黄金の味 中辛
- 黒の炊き込みごはん
使うのはコレ！
- 15分+
- 353kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：8.7g
- 黄金の味 中辛
- 鶏の照り焼き混ぜごはん
使うのはコレ！
- 20分
- 663kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：20.1g
- やきとりのたれ
- 焼き麩スープカレー
使うのはコレ！
- 30分
- 593kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：15.1g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- 大根とわかめの昆布漬け
使うのはコレ！
- 5分+
- 28kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：0.7g
- 浅漬けの素 昆布だし
- myおかずスープ あさりと春雨
使うのはコレ！
- 5分
- 48kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：1.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- 油麩肉じゃが
使うのはコレ！
- 20分
- 252kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：6.9g
- すき焼のたれ
- からあげむすび
使うのはコレ！
- 25分
- 379kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：11.5g
- からあげの素
- 焼肉むすび
使うのはコレ！
- 20分
- 361kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：9.2g
- 黄金の味 中辛
- ねばとろ元気丼
使うのはコレ！
- 15分
- 616kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：27.8g
- おろしのたれ
- 担々そぼろの生春巻き
使うのはコレ！
- 20分
- 318kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：20.7g
- 担々ごま鍋の素
- チャプチェ風豚焼肉定食
使うのはコレ！
- 15分
- 429kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：22.3g
- 焼肉のたれ 辛口
- チャプチェ風豚焼肉丼
使うのはコレ！
- 15分
- 768kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：27.4g
- 焼肉のたれ 辛口
- 黄金プルコギ弁当
使うのはコレ！
- 15分+
- 493kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：15.5g
- 黄金の味 中辛
- 大鍋煮込みうどん
使うのはコレ！
- 30分
- 325kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：17.5g
- 黄金の味 中辛
その他：乾物・海藻類
165件
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