mull

おいしいレシピTOPへもどる


サンラータン風キムチスープ

すっぱ辛いスープがあっという間にお家で作れる！ふんわり卵で辛さがマイルドに。

サンラータン風キムチスープ
他にもいろいろな鍋レシピや鍋料理情報を「鍋ガイド」で公開中です。
おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
コメントは何回でも投稿可能です。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料2人分

鶏もも肉(小さめ一口大)100g
春雨(乾燥)(半分に切る)20g
絹ごし豆腐(さいの目切り)1/2丁
生しいたけ(7～8mm角)2個
溶き卵2個分
エバラキムチ鍋の素150ml
水450ml
水溶き片栗粉適量
酢大さじ1
ごま油、小ねぎ(小口切り)適宜

サンラータン風キムチスープの作り方

  1. 鍋に「キムチ鍋の素」と水を入れて火にかけ、煮立ったら鶏肉・春雨・しいたけを入れて3～4分煮ます。
  2. 豆腐を入れ、溶き卵でとじ、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
  3. 火を止めてから、酢を加えて、出来あがりです。
  4. ※お好みで小ねぎを散らし、ごま油を少量たらしてお召しあがりください。
  • 調理時間15分
  • エネルギー341kcal
  • 塩分：7.2g
  • たんぱく質：23.1g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

キムチ鍋の素キムチ鍋の素
キムチ鍋の素まろやかキムチ鍋の素まろやか

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
341kcal
たんぱく質
23.1g
脂質
15.4g
炭水化物
25.4g
食塩相当量
7.2g

特集レシピ

特集レシピ一覧

エバラCLUB

  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
エバラCLUBとは？ 会員登録・ログイン

TOPに戻る