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日々の膳 みそ汁(万能だし)

味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつものみそ汁が本格的で上品な味わいに仕上がります。

  • 調理時間
    15
  • エネルギー
    67kcal
  • 塩分
    2.0g
  • たんぱく質
    6.5g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

豆腐(1.5cm角に切る)1/2丁(約150g)
カットわかめ(乾燥)1g
エバラ日々の膳 万能だしだしパック1袋
400ml
みそ大さじ1

日々の膳 みそ汁(万能だし)の作り方

  1. 鍋にだしパックと水を入れて火にかけます。
  2. 沸騰したら中火にして4~5分煮出し、だしパックを取り出します。
  3. 豆腐とわかめを加え、ひと煮立ちしたらみそを溶き入れて、出来あがりです。
  • 調理時間
    15
  • エネルギー
    67kcal
  • 塩分
    2.0g
  • たんぱく質
    6.5g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

日々の膳 万能だし 5.5gx20袋

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
67kcal
たんぱく質
6.5g
脂質
3.2g
炭水化物
4.1g
食塩相当量
2.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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