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おいしいレシピ

しゃぶしゃぶ／すき焼き／その他鍋／ちゃんこ鍋／キムチ鍋／冷しゃぶ／寄せ鍋／担々ごま鍋／焼しゃぶ／蒸ししゃぶ／白菜のレシピ一覧　全151件中1~20件を表示

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鶏のしゃぶしゃぶ
「なべしゃぶ」は香味油がお肉を離さず旨味がしっかり絡むから、くぐらすだけで鶏むね肉も極上の味わい！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 210kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：25.5g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
2
鶏のすき焼き
火の通りやすい薄切り肉で作る、鶏すき焼き。三つ葉の香りが、甘辛い「すき焼のたれ」と相性抜群です。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 335kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：25.6g
すき焼のたれ
おいしそう
2
モッツァレラチーズしゃぶしゃぶ（モツァしゃぶ）
とろ～りチーズが絶品！モッツァレラは、さっと火を通してとろけた瞬間が食べ頃です！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 468kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：33.3g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
11
スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋
「プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 162kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：12.5g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
4
プチッと地鶏だしゆず塩鍋
阿波尾鶏だしに昆布と椎茸の旨みを合わせ、ゆずの爽やかな風味を効かせた、地鶏だしゆず塩鍋です。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 167kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：13.2g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
39
味わい豚しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
くぐらすだけで、うまみが絡む！つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 319kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：22.6g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
248
旨！なべしゃぶで牛しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
焼あごだしと鰹と昆布の旨味で、お肉も野菜もどんどんすすむ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 366kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：19.5g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
6
旨！なべしゃぶで牡蠣しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
さっと火を通して身がぷっくりと膨らんだら食べ頃！焼あごだしで牡蠣がもっとおいしくなる！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 129kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：10.2g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
13
豚バラと白菜の焼肉鍋（コチュジャン醤油味）
「フライパンで焼肉鍋」は具材の組み合わせ自由自在！豚肉と白菜は寒い季節におすすめのマッチング！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 653kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：26.2g
フライパンで焼肉鍋　コチュジャン醤油味　100ｇ×2袋
おいしそう
29
豚バラと白菜の焼肉鍋（うま塩にんにく味）
「フライパンで焼肉鍋」は具材の組み合わせ自由自在！豚肉と白菜は寒い季節におすすめのマッチング！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 641kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：25.0g
フライパンで焼肉鍋　うま塩にんにく味　100ｇ×2袋
おいしそう
17
我が家の定番♪鶏すき焼き
鶏肉を使ったすき焼きは、普段の食卓にもピッタリ！ごぼうを加えて風味よく仕上げます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 457kcal
- 塩分：6.2g
- たんぱく質：26.9g
すき焼のたれ　マイルド
おいしそう
7
すき焼きミルフィーユ鍋
白菜と豚肉があればOK！少ない食材でも大満足のミルフィーユ鍋。型抜き野菜で可愛くアレンジ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 524kcal
- 塩分：6.1g
- たんぱく質：29.4g
すき焼のたれ　マイルド
おいしそう
4
ピーナッツ入り担々ごま鍋
担々ごま鍋のコクのあるスープに、香ばしいピーナッツが相性抜群。手軽に楽しめるちょい足しアレンジ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 412kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：18.8g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
2
ピーナッツ入り肉団子寄せ鍋
肉団子にピーナッツの風味と食感をプラス。ひと手間加えて、いつもの寄せ鍋がワンランク上の味わいに！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 250kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：18.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
3
大豆ミートでスンドゥブチゲ
「プチッと鍋　キムチ鍋」と大豆ミートで、あったかお鍋。豆腐と卵でスンドゥブ風にアレンジ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 275kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：20.1g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
3
わかめしゃぶしゃぶ
旬の生わかめを楽しむなら、やっぱりしゃぶしゃぶ！つゆにさっとくぐらせるだけで、絶品！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 333kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：24.1g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
27
大豆ミートで担々ごま鍋
「プチッと鍋　担々ごま鍋」と大豆ミートで、あったかお鍋。本物のお肉のような食べ応えで大満足！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 223kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：16.1g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
2
スタンディングねぎ鍋
インパクト抜群、長ねぎが主役のカジュアルすき焼き！「すき焼のたれ」で簡単に作れます！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 464kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：23.3g
すき焼のたれ
おいしそう
5
ニラどっさり！団らん牡蠣のキムチ鍋（プチッと鍋）
ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ニラと牡蠣の組み合わせで、食べて健康！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 131kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：11.7g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
4
牡蠣どっさり旨塩鍋
みんなで食べるとやっぱりおいしい！「プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋」で、ぷりぷりの牡蠣鍋。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 119kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：10.3g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
4

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