スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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レンジでオートミール入り担々スープ
具だくさんでおなかも大満足。レンジで作れる、簡単オートミールスープ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 191kcal
- 1.9g
- 11.6g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
23
ニラどっさり！団らん牡蠣のキムチ鍋（プチッと鍋）
ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ニラと牡蠣の組み合わせで、食べて健康！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 131kcal
- 3.3g
- 11.7g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
23
ハッシュドポークカレー
大人も子どもも楽しめるまろやかな一皿。「横濱舶来亭」なら、短い煮込み時間でも味わい深く仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 694kcal
- 2.1g
- 16.0g
横濱舶来亭　カレーフレーク　芳醇な甘口
おいしそう
23
温玉のせジャージャー麺
甜麺醤のコクと甘みに温泉卵のまろやかさが加わって、さらにおいしく！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 336kcal
- 2.9g
- 14.4g
プチッとうどんプラス　具入りジャージャー麺　40ｇ×3個
おいしそう
23
手軽に水菜なべしゃぶ
思い立ったらスグなべしゃぶ！水菜のシャキシャキ食感をとことん楽しむしゃぶしゃぶ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 2.8g
- 24.1g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
23
プチッとミックスうどん　ゆず塩明太うどん
混ぜてもおいしい、２プチッと２人前！鯛だしと明太子、魚介の旨みたっぷり冷やしうどん！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 200kcal
- 2.4g
- 5.2g
プチッとうどん　ゆず塩鯛だしうどん　22ｇ×4個
おいしそう
23
豚すき焼き膳
豚バラ肉で作るすき焼きも格別！食べる人数に合わせて作れます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 528kcal
- 3.8g
- 23.6g
すき焼のたれ
おいしそう
23
黄金の味でスンドゥブチゲ
熱々スープが体に沁みわたる！「黄金の味」で人気の韓国メニューも作れます！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 573kcal
- 3.1g
- 49.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
23
ニラ玉あんかけチャーハン
熱々あんかけチャーハンにつき、ヤケドに御用心！肌寒い季節のキャンプにぴったりのメニューです。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 531kcal
- 2.6g
- 16.4g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
23
パリパリピーマンの麻辣カレー添え
パリパリ食感の冷やしピーマンに、山椒とラー油を加えた麻辣カレーを添えて。おつまみにピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 176kcal
- 0.8g
- 9.9g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
23
牛すき月見だれそうめん
夏におすすめのアレンジそうめん。甘辛い牛肉に卵のまろやかさが加わって、箸が止まらない！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 479kcal
- 2.8g
- 17.9g
プチッとうどんプラス　具入り牛すき焼うどん　42ｇ×3個
おいしそう
23
たまダレ挽き肉炒めのレタス包み
旨にんにくの風味が食欲をそそる、挽き肉のレタス包み。“黄金のたまダレ”が味付けのポイントです！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 191kcal
- 1.1g
- 14.9g
黄金の味　旨にんにく
おいしそう
23
黄金の味でチーズトッポギ
とろ～りチーズがおいしい、簡単チーズトッポギ！焼肉のサイドメニューにもぴったり！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 356kcal
- 3g
- 11.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
23
黄金の味で至極のカオマンガイ
【シーラボ☆黄金の味アレンジレシピ】レンジで簡単エスニック！「黄金の味」で作るたれが絶品です！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 461kcal
- 1.4g
- 27.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
23
下味冷凍　極旨鶏もも焼肉
鶏肉に「極旨焼肉のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！まとめ買いのお肉もおいしく使いきり！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 388kcal
- 2g
- 26.5g
極旨焼肉のたれ　中辛
おいしそう
23
黄金焼肉トルティーヤ
おうち焼肉にひと工夫！お肉や野菜をトルティーヤで巻いて食べれば、楽しさ倍増！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 720kcal
- 3.8g
- 22.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
23
大根おろしの湯けむり鍋
ミルフィーユ鍋の湯船につかったネコちゃんが可愛い！煮込んでおいしい大根おろし入り担々ごま鍋です。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 338kcal
- 2.9g
- 13.6g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
23
もやしの中華風浅漬け
いつものもやしを浅漬けに！中華風アレンジで箸が進む！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 53kcal
- 0.8g
- 1.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
23
プチッともやしチンジャオ
手早く炒めてシャキッと食感を残して。コクのある味わいでごはんが進む、コスパ抜群カンタンおかず！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 239kcal
- 2.1g
- 12.0g
プチッと中華　青椒肉絲　23ｇ×4個
おいしそう
22
豚肉と卵のすき焼き風うどん
ふわふわ卵と豚肉でボリューム満点！「すき焼のたれ」で味付け簡単なスピードメニューです。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 608kcal
- 3.3g
- 34.8g
すき焼のたれ　マイルド
おいしそう
22

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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