スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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漬けワザ　鶏むねステーキ弁当
焼肉のたれに漬け込んだ鶏むね肉で、あっという間にお弁当のおかず完成！焼くだけ、鶏むねステーキ☆
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 512kcal
- 1.2g
- 29.0g
黄金の味中辛
おいしそう
31
かに鍋
福井をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！憧れのかに鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 135kcal
- 3.1g
- 21.6g
プチッと鍋ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう
31
魯肉飯　～ルーローハン～（ホットクック使用）
ホットクックと「すき焼のたれ」で作る特別メニュー！人気の台湾グルメが手軽に楽しめます。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 821kcal
- 3.2g
- 28.7g
すき焼のたれ
おいしそう
31
肉巻きねぎのキムチ鍋
無駄なくおいしくいただきます！長ねぎの白い部分は肉巻きに、青い部分は薄切りにして香りを楽しんで！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 434kcal
- 2.7g
- 17.5g
プチッと鍋キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう
31
野菜100g分　なすの浅漬け
1日350gの野菜を食べよう！毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 30kcal
- 1.6g
- 1.2g
浅漬けの素レギュラー
おいしそう
31
簡単レンジチャーシュー
レンジでチンするだけの簡単おつまみレシピ！ラーメーンやチャーハンの具材にも使えます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 331kcal
- 1.5g
- 12.5g
すき焼のたれ
おいしそう
31
絶品！簡単いかめし
少ない食材で簡単なのに、驚きのおいしさ！炊きたてアツアツを味わって！
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 435kcal
- 2.3g
- 16.8g
プチッと鍋寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう
31
とろみでぽかぽかあんかけ焼そば
とろみを活かしたアレンジ中華メニュー！とろ～りあんかけと香ばしく焼いた麺が相性抜群！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 589kcal
- 3.5g
- 16.9g
プチッと鍋ホッと温中華しょうゆ 22ｇ×4個
おいしそう
30
汁なし担々そうめん
そうめんもプチッとにおまかせ！サッとあえるだけで、ピリ辛担々そうめん！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 482kcal
- 2.8g
- 12.8g
プチッとうどんプラス具入り汁なし担々麺 40ｇ×3個
おいしそう
30
中華風おこわ
素材のうま味がしみ出たモチモチおこわ。「プチッと鍋」で味付け簡単！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 314kcal
- 1.7g
- 11.5g
プチッと鍋寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう
30
しゃきしゃきレタスの豚キムチ炒め
しゃきしゃきしたレタスの食感がおいしい、ピリ辛炒め！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 357kcal
- 2.2g
- 13.6g
キムチ鍋の素
おいしそう
30
豆腐の浅漬け
豆腐に浅漬けの素をかけて、スプーンですくっていただきます。あっさり塩味で暑い夏にぴったり！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 68kcal
- 0.9g
- 5.2g
浅漬けの素レギュラー
おいしそう
30
サバの香味焼き
焼肉のたれは魚料理にも使える万能調味料！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 368kcal
- 1.4g
- 22.9g
黄金の味中辛
おいしそう
30
ジュージュー焼しゃぶ丼
しゃぶしゃぶ用の豚肉を使えば、ふっくら！甘みのある野菜も一緒に焼いて、ごはんにオン！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 1135kcal
- 2.8g
- 30.5g
焼肉のたれ甘口
おいしそう
30
ガッツリスタミナやきとり
もやしのシャキシャキが美味しい、にんにくの芽を入れてスタミナUPした炒め物です！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 405kcal
- 2.2g
- 28.0g
やきとりのたれ
おいしそう
30
黄金の味で手羽元ヤンニョムチキン
手羽元のからあげをコチュジャンベースの甘辛だれにからめて。味付けは「黄金の味辛口」ひとつでOK！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 485kcal
- 3.2g
- 27.9g
黄金の味辛口
おいしそう
30
なすのピリカラ浅漬け
ピリっと辛いやわらかなす♪ごはんもおつまみにもオススメです！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 12kcal
- 0.5g
- 0.4g
浅漬けの素レギュラー
おいしそう
30
ガーデンバーベキュー
遠くに出かけなくても、家族や仲間と気軽にバーベキューを楽しもう♪
- 使うのはコレ！
- 30分
- 405kcal
- 2g
- 17.6g
黄金の味中辛
おいしそう
30
担々リゾット
シーフードミックスを使った簡単リゾット。ごまの風味と豆板醤の辛さが絶妙！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 316kcal
- 2.5g
- 16.7g
担々ごま鍋の素
おいしそう
30
鶏ももとねぎのコロコロ焼き
一口大の鶏肉と、ぶつ切りにした長ねぎを焼いた一品。串にささず、フライパン１つでできるのが嬉しい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 404kcal
- 3.4g
- 26.2g
やきとりのたれ
おいしそう
30

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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