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あっさりしょうゆラーメン

「プチッと鍋 寄せ鍋」にごま油を少々。それだけで、あっさり美味しいしょうゆラーメンスープに!

あっさりしょうゆラーメン
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材料1人分

中華麺(生)1玉
エバラプチッと鍋 寄せ鍋1個
300ml
ごま油少々
鶏チャーシュー、白髪ねぎ、煮卵など適量
こしょう適宜

あっさりしょうゆラーメンの作り方

  1. 鍋に湯を沸かし、中華麺を表示通りにゆでます。
  2. 器に「プチッと鍋」と湯を入れてスープを作り、湯きりした(1)を入れてお好みの具材をのせ、仕上げにごま油をたらして、出来あがりです。
  3. ※お好みでこしょうをふってお召しあがりください。
  • 調理時間10分
  • エネルギー415kcal
  • 塩分:3.4g
  • たんぱく質:19.8g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

栄養情報

※1人当たり。スープを60%摂取として算出しています。

エネルギー
415kcal
たんぱく質
19.8g
脂質
6.4g
炭水化物
65.0g
食塩相当量
3.4g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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