トマチーズキムチスープ

トマトの酸味とチーズで、辛みがまろやかになります。洋野菜をたっぷり入れた具だくさんなおかずスープです。

トマチーズキムチスープ
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材料2人分

豚バラ薄切り肉(一口大)80g
キャベツ(1cm角)2枚
たまねぎ(1cm角)1/2個
トマト(ざく切り)中1個
しめじ(小房に分ける)1/2パック
エバラキムチ鍋の素150ml
450ml
ピザ用チーズ適量
サラダ油少々
パセリ(みじん切り)適宜

トマチーズキムチスープの作り方

  1. 鍋に油を熱し、豚肉を炒め、トマト以外の材料を加えて炒め合わせます。
  2. 「キムチ鍋の素」と水を加えて煮立ったら、トマトを加えて再度ひと煮立ちさせます。
  3. 仕上げにピザ用チーズを加えて、出来あがりです。
  4. ※お好みでパセリを散らしてお召しあがりください。
  • 調理時間15分
  • エネルギー401kcal
  • 塩分:7.6g
  • たんぱく質:20.2g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

キムチ鍋の素キムチ鍋の素
キムチ鍋の素まろやかキムチ鍋の素まろやか

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
401kcal
たんぱく質
20.2g
脂質
26.0g
炭水化物
22.6g
食塩相当量
7.6g

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