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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧
- イタリアン風蒸し鍋紫外線でダメージを受けた肌や髪にビタミンをチャージ！ カラフル野菜で目にも楽しい！
使うのはコレ！
30分
290kcal
1.8g
14.8g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう5
- イタリアン風蒸し鍋
- たたききゅうりと昆布の浅漬けたたいたきゅうりは味がしみやすく、食感もいいのでオススメです！
使うのはコレ！
- 10分+
- 20kcal
- 1.2g
- 0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- たたききゅうりと昆布の浅漬け
- やさい畑の夏の蒸し鍋メインディッシュなのに簡単にできるから嬉しい！
使うのはコレ！
- 30分
- 510kcal
- 1.9g
- 20.1g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう5
- やさい畑の夏の蒸し鍋
- かぶバー大きめに切ったかぶを浅漬けに。さっぱりした口当たりで箸休めにぴったり♪
使うのはコレ！
- 5分+
- 23kcal
- 1.1g
- 0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- かぶバー
- りんごバーフルーツを浅漬けに！？意外だけど美味しい、酸味と甘みのバランスが◎
使うのはコレ！
- 5分+
- 42kcal
- 1g
- 0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- りんごバー
- なすバー旨味がしみ込んだナスの浅漬け。よく冷して食べるのがオススメ！
使うのはコレ！
- 5分+
- 11kcal
- 0.5g
- 0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- なすバー
- ライスサラダ「浅漬けの素」をごはんに混ぜてサラダ風に。ほんのり塩味で食欲がすすみます！
使うのはコレ！
- 5分
- 324kcal
- 1.7g
- 7.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- ライスサラダ
- しらすのおろしがけ「おろしのたれ」なら大根をおろす手間いらず！ しらすにかけるだけで、おつまみにも、ごはんのお供にも！
使うのはコレ！
- 1分
- 41kcal
- 1.4g
- 6.2g
- おろしのたれ
おいしそう5
- しらすのおろしがけ
- まろやか甘酢浅漬けの盛り合わせレモンがふわりと香る「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」。漬けるだけで、フルーティーな味わいに！
使うのはコレ！
- 15分+
- 34kcal
- 0.7g
- 0.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう4
- まろやか甘酢浅漬けの盛り合わせ
- セロピーバーそのままだと食べにくいセロリやピーマンも、浅漬けにすると食べやすい！ カラフルで彩りも◎
使うのはコレ！
- 5分+
- 20kcal
- 0.9g
- 0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- セロピーバー
- 春野菜de巻き肉やわらかな春キャベツで焼肉と生野菜を包んでパクリ！
使うのはコレ！
- 10分
- 95kcal
- 0.4g
- 3.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 春野菜de巻き肉
- 巻き肉ワールドカップ（アメリカ）カリフォルニアロールをイメージした巻き肉です！
使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 0.3g
- 6.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 巻き肉ワールドカップ（アメリカ）
- キャベきゅうバーやわらかなキャベツと、パリポリしたきゅうりの食感が◎
使うのはコレ！
- 5分+
- 22kcal
- 1.1g
- 0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- キャベきゅうバー
- じゅんさいバーきゅうりとみょうがの浅漬けに、じゅんさいのツルッとした食感が面白い！
使うのはコレ！
- 5分+
- 8kcal
- 0.5g
- 0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- じゅんさいバー
- れんきゅうバーシャキシャキしたレンコンときゅうりの食感が絶妙！
使うのはコレ！
- 5分+
- 23kcal
- 0.6g
- 0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- れんきゅうバー
- きゅうカマバーパリッとした食感のきゅうりと、しなやかで弾力のあるかまぼこは、色味もキレイで相性抜群！
使うのはコレ！
- 5分+
- 23kcal
- 1g
- 2.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- きゅうカマバー
- ごぼきゅうバー和風の「浅漬けの素」に、ごま油とラー油でチャイナ味！？
使うのはコレ！
- 5分+
- 26kcal
- 0.6g
- 0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- ごぼきゅうバー
- 漬け物ステーキバー岐阜県飛騨地方の郷土メニュー。漬け物を炒めて卵でとじた、マイルドな味わい。
使うのはコレ！
- 10分+
- 68kcal
- 1.7g
- 4.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- 漬け物ステーキバー
- 越前おろしバーきゅうりバーに、大根おろしをのせて、ピリッ＆さっぱり！
使うのはコレ！
- 5分+
- 16kcal
- 0.8g
- 0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- 越前おろしバー
- 祇園バー京都の代表野菜賀茂ナスに、金粉をのせてゴージャスに！
使うのはコレ！
- 5分+
- 13kcal
- 0.6g
- 0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- 祇園バー
その他：スンドゥブチゲ
3847 件
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特集レシピ
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エバラ×川崎フロンターレ コラボ飯
川崎フロンターレ麻生グラウンドの管理栄養士と共に考案した「コラボ飯」企画！
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手作りお弁当講座
家族や大切な人、自分のために、毎日作るお弁当。おいしそうに見せたい！ごはんとおかずのバランスは？お弁当のサイズは？など、お弁当作りでお悩みの方も多いのでは？
おいしく、栄養バランスのよいお弁当作りのコツをご紹介します！ -
おいしさ満開！焼肉開きの日
家族や友人と『焼肉』を囲んで新たな門出を祝ってほしいという思いから、エバラ食品は3月の第4土曜日を「焼肉開きの日」としました！「焼肉開きの日」にぴったりなおすすめのレシピをご紹介します。
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名店シェフのまかない肉野菜炒め
名店シェフのまかない料理“肉野菜炒め”をご紹介。ひと手間加えることでいつもの肉野菜炒めを大変身させます。ぜひご家庭でシェフの味をお試しください。
