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おつまみのレシピ一覧 全105件中1~20件を表示
- やみつき塩キャベツ
使うのはコレ！
3分
36kcal- 塩分：1.6g
- たんぱく質：1.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- レンジ蒸し鶏のさわやか檸檬ねぎソース
使うのはコレ！
- 10分+
- 166kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：22.0g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- レンジで簡単！浅漬けピクルス パプリカ
使うのはコレ！
- 10分
- 34kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.5g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
- すき焼のたれで簡単！味玉
使うのはコレ！
- 5分+
- 94kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：7.0g
- すき焼のたれ
- かんたん味玉（浅漬けの素）
使うのはコレ！
- 5分+
- 85kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：6.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
- かきのアヒージョ
使うのはコレ！
- 20分+
- 135kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：4.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- ごま油が香る塩キャベツ
使うのはコレ！
- 5分
- 59kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：2.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- きゅうりのわさび浅漬け
使うのはコレ！
- 5分+
- 28kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
- ぬか漬けの盛り合わせ
使うのはコレ！
- 10分+
- 23kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.7g
- ぬか漬けの素
- キャベツのにんにく浅漬け
使うのはコレ！
- 5分+
- 30kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 簡単エビチリ
使うのはコレ！
- 20分
- 260kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：35.4g
- 黄金の味 中辛
- たこキムチ
使うのはコレ！
- 5分
- 71kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：12.0g
- キムチ漬けの素
- すき焼のたれで簡単！漬けマグロ
使うのはコレ！
- 5分+
- 120kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：17.9g
- すき焼のたれ
- 手作りソーセージ
使うのはコレ！
- 20分+
- 258kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：18.0g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
- 黄金焼豚
使うのはコレ！
- 20分
- 312kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：31.6g
- 黄金の味 中辛
- レンジで簡単！浅漬けピクルス きゅうり
使うのはコレ！
- 10分
- 26kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
- かつおのたたき風
使うのはコレ！
- 5分
- 153kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：27.1g
- おろしのたれ
- レンジ蒸し鶏の担々がけ（よだれ鶏風）
使うのはコレ！
- 10分+
- 231kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：28.8g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40ｇ×3個
- ゆず塩カルパッチョ
使うのはコレ！
- 5分
- 130kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：16.9g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22ｇ×6個
- 黄金ナチョス
使うのはコレ！
- 10分
- 331kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：10.5g
- 黄金の味 中辛
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