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レンジで塩チャーシュー
豚肉を「浅漬けの素」で漬け込んで、レンジでチンするだけ！ あっさり味の簡単塩チャーシュー。
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料2～3人分
豚バラブロック肉 250g エバラ浅漬けの素 大さじ4
レンジで塩チャーシューの作り方
調理のポイント
※豚肉に火が通っていない場合は、加熱時間を追加してください。
- 調理時間15分+
- エネルギー319kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：12.2g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 319kcal
- たんぱく質
- 12.2g
- 脂質
- 29.5g
- 炭水化物
- 3.3g
- 食塩相当量
- 1.9g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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