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手巻きのレシピ一覧　全18件中1~18件を表示

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巻き肉（サンチュ）
黄金の味で味付けした肉や千切り野菜をサンチュで巻いて！
- 使うのはコレ！
- 1分
- 218kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：5.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
15
巻き肉日本代表
「黄金の味」で味付けした焼肉や、ごはん・納豆などを巻いて！
- 使うのはコレ！
- 1分
- 187kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：5.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
巻き肉ワールドカップ（メキシコ）
濃いめに味付けしたひき肉が美味しい、タコスをイメージした巻き肉です！
- 使うのはコレ！
- 1分+
- 199kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：8.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
10
巻き肉（のり）
「黄金の味」で味付けした肉や千切り野菜を海苔で巻いて！
- 使うのはコレ！
- 1分
- 488kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：13.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
春キャベツ巻き肉
やわらかな春キャベツで焼肉と生野菜を包んでパクリ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 98kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：2.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
手巻き焼肉チャプチェ
シャキッとしたサンチュと、もちもちしたチャプチェの食感が相性バツグン。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 168kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：4.8g
韓Ｋｉｔｃｈｅｎ　チャプチェの素
おいしそう
4
巻き肉ワールドカップ（アメリカ）
カリフォルニアロールをイメージした巻き肉です！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：6.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
巻き肉ワールドカップ（イタリア）
イタリアをイメージした巻き肉です！濃厚チーズが絶品！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 236kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：8.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
巻き肉ワールドカップ（ドイツ）
ドイツの代表料理「ジャーマンポテト」も一緒に巻いて！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 179kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：5.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
チヂミdeクレープ
チヂミの生地で具材を巻いたラップサンド風クレープ。片手でパクッと食べられます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 355kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：10.1g
韓Ｋｉｔｃｈｅｎ　チヂミの素
おいしそう
7
黄金てりやきトルティーヤ
ジューシーな鶏肉とシャキシャキしたキャベツの食感がおいしい！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 292kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：16.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
ビーフ・ファフィータ（メキシコ風牛肉のトルティーヤ包み）
ステーキ肉を野菜と一緒にトルティーヤで巻いて。味付けは辛口の「黄金の味」で決まり！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 359kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：23.3g
黄金の味　辛口
おいしそう
12
タコス風黄金トルティーヤ
挽き肉を「黄金の味」で濃いめに味付けし、生野菜と一緒に巻いた、タコス風トルティーヤ。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 248kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：10.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
巻き肉ワールドカップ（スペイン）
肉と一緒にスペイン風オムレツも入れた巻き肉です！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 389kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：26.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
ぶりティーヤ
ぶりをトルティーヤで巻いて食べるから、ぶりティーヤ！黄金マヨソースで魚も野菜もおいしい！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 659kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：30.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
11
手巻き焼肉
お肉や野菜など、いろいろな具材を包む楽しさとおいしさが◎
- 使うのはコレ！
- 30分
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
黄金の味　甘口
おいしそう
137
焼肉手巻き寿司
ハレの日の人気メニュー、手巻き寿司。お刺身だけじゃ物足りない！お肉を巻けば、楽しさが広がります！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 521kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：14.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
49
エビチリのトルティーヤブーケ
プリプリのエビチリとふわふわ卵を一緒に巻いて召しあがれ！母の日におすすめ！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 310kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：19.5g
エビチリのたれ
おいしそう
4

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