巻き肉（サンチュ）
黄金の味で味付けした肉や千切り野菜をサンチュで巻いて！
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料1人分
サンチュ 1枚 牛カルビ肉(焼いたもの) 1～2枚 エバラ黄金の味 適量 きゅうり、にんじん、大根(千切り) 適量 キムチ 適量 ごはん 適量
巻き肉（サンチュ）の作り方
- サンチュに「黄金の味」で味付けした肉と具材をのせ、巻いて、出来あがりです。
- 調理時間1分
- エネルギー218kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：5.7g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 218kcal
- たんぱく質
- 5.7g
- 脂質
- 12.0g
- 炭水化物
- 19.7g
- 食塩相当量
- 0.9g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
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