春キャベツ巻き肉

柔らかな春キャベツで焼肉と生野菜を包んでパクリ!

春キャベツ巻き肉

null材料1本分

春キャベツ1枚
牛カルビ肉(焼肉用)1枚
エバラCJ 本技キムチ適量
にんじん(千切り)、きゅうり(千切り)、白髪ねぎ各適量
エバラ黄金の味適量
サラダ油適量

null春キャベツ巻き肉の作り方

  1. フライパンに油を熱し、牛肉を焼き、「黄金の味」で味付けします。
  2. 春キャベツに(1)と具材をのせ、巻いて、出来あがりです。
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  • 調理時間5分
  • エネルギー98kcal
  • 塩分:0.8g
  • たんぱく質:2.9g

null使うのはコレ!

黄金の味中辛黄金の味中辛
黄金の味甘口黄金の味甘口

null栄養成分

※1人当たり
エネルギー
98kcal
たんぱく質
2.9g
脂質
7.0g
炭水化物
5.3g
食塩相当量
0.8g

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