野菜・果実類のレシピ一覧 全2617件中1801~1900件を表示
- 豚バラとたまねぎの甘辛炒め(十和田バラ焼き風)十和田の人気B級グルメ「十和田バラ焼き」をイメージした炒め物。甘辛いたれがごはんによく合います!
使うのはコレ!
- 20分
- 343kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:10.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう53
- 豚バラとたまねぎの甘辛炒め(十和田バラ焼き風)
- 黄金BLTサンドプレートベーコンのかわりにBeef(牛肉)を使ったBLTサンド! ワンプレートで肉も野菜もバランスよく!
使うのはコレ!
- 5分
- 536kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:22.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 黄金BLTサンドプレート
- オープンサンドプレートパンの上に、「黄金の味」をつけた肉と野菜をのせてパクリ! 栄養バランスも◎
使うのはコレ!
- 5分
- 507kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:23.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- オープンサンドプレート
- ホットドッグ風プレート肉・野菜・パン(ごはん)をバランスよく!「黄金の味」につけた肉と野菜をパンにはさみます。
使うのはコレ!
- 5分
- 502kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:20.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- ホットドッグ風プレート
- ロールパンサンドプレート肉・野菜・パン(ごはん)をバランスよく!「黄金の味」につけた肉と野菜をパンにはさみます。
使うのはコレ!
- 5分
- 487kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:20.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- ロールパンサンドプレート
- 黄金キーマカレー「黄金の味」とカレー粉で、手軽にキーマカレーが作れます! 嬉しい時短メニュー。
使うのはコレ!
- 15分
- 724kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:25.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう15
- 黄金キーマカレー
- 豚切落し肉で!朝焼き定食肉・野菜・ごはんの黄金バランスが、子どもの元気をつくる!
使うのはコレ!
- 5分
- 470kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:20.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 豚切落し肉で!朝焼き定食
- 豚肉ときのこのストロガノフフライパンひとつでできる手軽なストロガノフ。クリーミーなソースに「黄金の味」が隠し味!
使うのはコレ!
- 25分
- 668kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:24.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 豚肉ときのこのストロガノフ
- ハンバーグと野菜のレンジ蒸しシリコンスチーマーにお肉と野菜を入れて、あとは電子レンジにおまかせ!
使うのはコレ!
- 15分
- 215kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:11.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- ハンバーグと野菜のレンジ蒸し
- ハンバーグと野菜の蒸し鍋子どもが好きなハンバーグをメインにした蒸し鍋です。
使うのはコレ!
- 30分
- 359kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:23.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう3
- ハンバーグと野菜の蒸し鍋
- レタスとハンバーグのフライパン蒸したっぷりレタスも蒸せば食べやすい! 市販のハンバーグを使って手軽に!!
使うのはコレ!
- 10分
- 168kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:7.8g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- レタスとハンバーグのフライパン蒸し
- 大根にんじんバー角切り大根とにんじんを交互にさして。生野菜も浅漬けにすれば、ポリポリおいしく食べられる!
使うのはコレ!
- 5分+
- 27kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- 大根にんじんバー
- 豚肉とキャベツ炒めフライパンで、ササッと炒めもの。強火で一気に仕上げるのがおいしさのコツ。
使うのはコレ!
- 15分
- 289kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:9.5g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう74
- 豚肉とキャベツ炒め
- 照り焼きハンバーグ「やきとりのたれ」で照り焼きハンバーグが手軽に作れます! パンにサンドしても◎
使うのはコレ!
- 30分
- 380kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:21.1g
- やきとりのたれ
おいしそう27
- 照り焼きハンバーグ
- 豚味噌キャベツ炒め厚めに切って下ゆでした豚肉と野菜を炒めた、回鍋肉風の炒め物。
使うのはコレ!
- 15分+
- 422kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:35.2g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう25
- 豚味噌キャベツ炒め
- 野菜炒め カレー風味さっと溶けやすい「横濱舶来亭」カレーフレークで、広がるメニュー。カレー風味の野菜炒めにも!
使うのはコレ!
- 10分
- 278kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:9.4g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう19
- 野菜炒め カレー風味
- 春野菜de巻き肉やわらかな春キャベツで焼肉と生野菜を包んでパクリ!
使うのはコレ!
- 10分
- 95kcal
- 塩分:0.4g
- たんぱく質:3.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 春野菜de巻き肉
- 巻き肉日本代表「黄金の味」で味付けした焼肉や、ごはん・納豆などを巻いて!
使うのはコレ!
- 1分
- 187kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:5.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 巻き肉日本代表
- 巻き肉ワールドカップ(アメリカ)カリフォルニアロールをイメージした巻き肉です!
使うのはコレ!
- 10分
- 159kcal
- 塩分:0.3g
- たんぱく質:6.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 巻き肉ワールドカップ(アメリカ)
- 巻き肉ワールドカップ(イタリア)イタリアをイメージした巻き肉です! 濃厚チーズが絶品!
使うのはコレ!
- 15分
- 236kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:8.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 巻き肉ワールドカップ(イタリア)
- 巻き肉ワールドカップ(スペイン)肉と一緒にスペイン風オムレツも入れた巻き肉です!
使うのはコレ!
- 20分+
- 389kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:26.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 巻き肉ワールドカップ(スペイン)
- 巻き肉ワールドカップ(ドイツ)ドイツの代表料理「ジャーマンポテト」も一緒に巻いて!
使うのはコレ!
- 15分
- 179kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:5.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 巻き肉ワールドカップ(ドイツ)
- かたつむりハンバーグハンバーグを殻に見立てた、かわいいかたつむり♪
使うのはコレ!
- 20分
- 473kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:23.4g
- てりやきのたれ
おいしそう23
- かたつむりハンバーグ
- サンマサンド香ばしく焼きあげた旬のさんまをバゲットでサンド。味付けは「おろしのたれ」におまかせ!
使うのはコレ!
- 20分
- 348kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:14.4g
- おろしのたれ
おいしそう7
- サンマサンド
- 巻き肉(のり)「黄金の味」で味付けした肉や千切り野菜を海苔で巻いて!
使うのはコレ!
- 1分
- 488kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:13.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 巻き肉(のり)
- 韓国風のり巻き焼肉入りのボリューム満点のり巻きです。色鮮やかな具材でおもてなしにピッタリ。
使うのはコレ!
- 10分
- 550kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう110
- 韓国風のり巻き
- 丸ごとレタスのハンバーグすき鍋冷凍ハンバーグを使ったお手軽すき焼き。トマトやコーンを加えて、子どもも大好きな味に!
使うのはコレ!
- 20分
- 248kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:10.7g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- 丸ごとレタスのハンバーグすき鍋
- メガ豚もやし炒め余ったたれが毎日の食事作りに大活躍! 「黄金の味」とたっぷりもやしで、メガ豚もやし炒め!
使うのはコレ!
- 15分
- 243kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:22.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう298
- メガ豚もやし炒め
- 湯豆腐(おいしいごまだれ)寒い日には湯豆腐がおすすめ。香ばしいごまの風味とつぶつぶ食感が美味!
使うのはコレ!
- 10分+
- 152kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:9.8g
- おいしいごまだれ
おいしそう7
- 湯豆腐(おいしいごまだれ)
- お肉とキノコの柳川風お肉とごぼうを卵でとじて。ごはんにかけてもおいしい!
使うのはコレ!
- 20分
- 237kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:13.9g
- すき焼のたれ
おいしそう9
- お肉とキノコの柳川風
- 豆腐ハンバーグカロリー控えめの豆腐ハンバーグでも、焼肉のたれでしっかり味つけするから満足感があります!
使うのはコレ!
- 30分
- 229kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:16.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう22
- 豆腐ハンバーグ
- 海鮮炊き込みピラフ(浅漬けの素)なんと味付けは「浅漬けの素」でOK! ほんのり塩味が効いた、おいしい炊き込みピラフ。
使うのはコレ!
- 10分+
- 339kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:12.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう18
- 海鮮炊き込みピラフ(浅漬けの素)
- 大根と大根葉の浅漬け漬物の大定番☆ごはんとの相性は最高!
使うのはコレ!
- 5分+
- 15kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう32
- 大根と大根葉の浅漬け
- きゅうりの浅漬けこれぞ浅漬けの定番! やっぱりきゅうりの浅漬けは美味しい!
使うのはコレ!
- 5分+
- 17kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう200
- きゅうりの浅漬け
- 焼肉ビビンバ丼「焼肉のたれ」で簡単味付け! 具とごはんをよく混ぜてお召しあがりください!
使うのはコレ!
- 20分
- 740kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:22.3g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう18
- 焼肉ビビンバ丼
- じゅんさいバーきゅうりとみょうがの浅漬けに、じゅんさいのツルッとした食感が面白い!
使うのはコレ!
- 5分+
- 8kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- じゅんさいバー
- おろし焼肉サラダ(牛肉)肉と野菜をバランスよく! おろしでさっぱり! カリカリのにんにくの香りが食欲をそそります。
使うのはコレ!
- 15分
- 299kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:13.9g
- おろしのたれ
おいしそう16
- おろし焼肉サラダ(牛肉)
- トマトチキン鍋ミニトマトの甘味とほどよい酸味で、うま味たっぷり洋風寄せ鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 263kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:19.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう59
- トマトチキン鍋
- 卵たっぷりふわふわ鍋シーフードミックスと市販の鶏つくねでお手軽に。ふわふわ卵がポイント!
使うのはコレ!
- 20分
- 215kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:22.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう67
- 卵たっぷりふわふわ鍋
- 豆乳ごまわかめ鍋仕上げに加えたわかめの食感が◎ ミネラルたっぷり豆乳ごま鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 230kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:14.3g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう35
- 豆乳ごまわかめ鍋
- おろしにんじん鍋キムチ鍋にたっぷりのおろしにんじんを加えることで、甘みがプラスされ優しい味わいに。
使うのはコレ!
- 20分
- 254kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:13.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう35
- おろしにんじん鍋
- 魅せる!肉ドーム蒸ししゃぶ(牛肉)圧倒的な存在感! 肉ドームを丸ごと蒸しあげる豪快メニュー! 記念写真をお忘れなく!
使うのはコレ!
- 30分
- 240kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:18.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう165
- 魅せる!肉ドーム蒸ししゃぶ(牛肉)
- 魅せる!肉ドーム蒸ししゃぶ(豚肉)圧倒的な存在感! 肉ドームを丸ごと蒸しあげる豪快メニュー! 記念写真をお忘れなく!
使うのはコレ!
- 30分
- 281kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:18.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう14
- 魅せる!肉ドーム蒸ししゃぶ(豚肉)
- トマトすき焼きトマトをたっぷり入れた、カジュアルすき焼き。トマトの酸味でさっぱりいただけます!
使うのはコレ!
- 20分
- 425kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:15.8g
- すき焼のたれ
おいしそう72
- トマトすき焼き
- なますおうちでカンタン手作りおせち。なますは「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」で手軽に作れます!
使うのはコレ!
- 10分+
- 36kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう18
- なます
- 焼肉おせち(黄金なます)おせち料理に欠かせない、紅白のおめでたいなます。「黄金の味」でやさしい甘さに仕上がります。
使うのはコレ!
- 10分
- 216kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:2.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 焼肉おせち(黄金なます)
- なます3兄弟紅白のおめでたいなます。見た目もおしゃれに!
使うのはコレ!
- 20分+
- 160kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:8.4g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう17
- なます3兄弟
- れんこんの甘酢漬け(酢ばす)さっとゆでたれんこんのシャキシャキ食感が楽しめます。まろやか甘酢でサッパリとした味わい!
使うのはコレ!
- 10分
- 50kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう10
- れんこんの甘酢漬け(酢ばす)
- プチッと寄せおでん王道の具材でいただく、寄せおでん。和がらしをつけてピリッとどうぞ!
使うのはコレ!
- 40分
- 224kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:17.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう25
- プチッと寄せおでん
- 山盛り挽き肉の1人肉鍋挽き肉を山形に盛り付ければインパクト大! 手軽にできる、1人肉鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 385kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:26.9g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう59
- 山盛り挽き肉の1人肉鍋
- バラ盛り肉の1人肉鍋豚肉をバラ形に盛り付ければインパクト大! 手軽にできる、1人肉鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 533kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:24.2g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう101
- バラ盛り肉の1人肉鍋
- 焼きロールキャベツ香ばしい焼き色が食欲をそそる! 煮込まず焼いて仕上げる、ジューシーな焼きロールキャベツ。
使うのはコレ!
- 30分
- 267kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:11.4g
- ハンバーグソースデミグラス
おいしそう39
- 焼きロールキャベツ
- 黄金焼肉パエリア肉・魚介・野菜の旨みたっぷりのパエリアをフライパンで手軽に! 味付けは「黄金の味」だけ!
使うのはコレ!
- 45分
- 619kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:16.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう30
- 黄金焼肉パエリア
- キャベツと豚肉の濃厚みそ鍋2種類のみそを使用した濃厚つゆで、キャベツがモリモリ食べられる!
使うのはコレ!
- 15分
- 363kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:14.3g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう28
- キャベツと豚肉の濃厚みそ鍋
- キャベツのミルフィーユ豆乳鍋キャベツで作る、まろやか味のミルフィーユ鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 457kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:17.4g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう198
- キャベツのミルフィーユ豆乳鍋
- きのこと豆苗の浅漬けお好みのきのこと豆苗で作る、簡単小鉢。
使うのはコレ!
- 5分+
- 17kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう11
- きのこと豆苗の浅漬け
- えのきと豆苗の浅漬けシャキシャキの豆苗ときのこで、ササッと一品。
使うのはコレ!
- 5分+
- 18kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- えのきと豆苗の浅漬け
- しめじと豆苗の浅漬けシャキシャキの豆苗ときのこで、ササッと一品。
使うのはコレ!
- 5分+
- 17kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- しめじと豆苗の浅漬け
- エリンギと豆苗の浅漬けシャキシャキの豆苗ときのこで、ササッと一品。
使うのはコレ!
- 5分+
- 17kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- エリンギと豆苗の浅漬け
- 切り干し大根と豆苗の浅漬けシャキシャキの歯ごたえが楽しい浅漬け。箸休めの一品に。
使うのはコレ!
- 10分+
- 30kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:1.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう13
- 切り干し大根と豆苗の浅漬け
- 担々麺ピリ辛コク旨担々麺♪ 外食のあの味をおうちでどうぞ☆
使うのはコレ!
- 15分
- 563kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:24.2g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう218
- 担々麺
- スタミナ豚キムチ炒め「キムチ鍋の素」で簡単味付け! ピリ辛肉野菜炒めでごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 10分
- 343kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:13.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう317
- スタミナ豚キムチ炒め
- 春雨ときのこのキムチスープツルッとした食感がおいしいスープ。食物繊維たっぷりのキノコを入れて☆
使うのはコレ!
- 15分
- 97kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:5.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう360
- 春雨ときのこのキムチスープ
- 担々ごまうどんごまベースのスープはうどんにも◎挽肉とチンゲン菜が味を引き立てる☆
使うのはコレ!
- 15分
- 445kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:18.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう114
- 担々ごまうどん
- 担々ごま鍋ごまも旨味も濃い! ちょい辛がクセになる! コク深い味わい、担々ごま鍋!!
使うのはコレ!
- 20分
- 404kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:19.4g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう526
- 担々ごま鍋
- 簡単キムチ焼うどんピリッとした味で食欲UP! 白菜キムチの代わりに「キムチ鍋の素」を使えば、味付け簡単♪
使うのはコレ!
- 15分
- 510kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:15.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう42
- 簡単キムチ焼うどん
- 冷やし担々麺ピリ辛コクうま!冷たい担々麺がお家で手軽に楽しめる!
使うのはコレ!
- 15分
- 514kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:22.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう152
- 冷やし担々麺
- キムチラーメンいつものラーメンをキムチ鍋の素を使ってピリ辛に。卵を加えると、まろやかで食べやすくなります!
使うのはコレ!
- 15分
- 599kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:22.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう116
- キムチラーメン
- スンドゥブチゲ風キムチ鍋豆腐が主役のキムチ鍋!
使うのはコレ!
- 20分
- 414kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:24.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう211
- スンドゥブチゲ風キムチ鍋
- カルビキムチクッパピリ辛クッパで食欲増進! おうちで簡単キムチクッパ
使うのはコレ!
- 20分
- 637kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:17.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう289
- カルビキムチクッパ
- フライパン蒸し鍋 ~キムチ鍋の素~フライパンで蒸し鍋! 冷蔵庫の野菜と鍋つゆで簡単、ヘルシー♪
使うのはコレ!
- 20分
- 379kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:15.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう42
- フライパン蒸し鍋 ~キムチ鍋の素~
- 激うま!チヂミ白菜キムチの代わりに味付けはコレ1本! おつまみにピッタリのピリ辛チヂミ!
使うのはコレ!
- 15分
- 263kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:9.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう71
- 激うま!チヂミ
- 担々つけ麺ピリ辛の担々スープに、ゆでた麺をつけて食べる、人気のつけ麺スタイルです。
使うのはコレ!
- 10分
- 433kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:18.4g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう12
- 担々つけ麺
- きのこたっぷり豚キムチ炒めたっぷりきのこも炒め物にすれば、カサが減ってモリモリ食べられる♪
使うのはコレ!
- 10分
- 380kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:15.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう31
- きのこたっぷり豚キムチ炒め
- 韓国風ピリ辛炊き込みごはんおいしいピリ辛炊き込みごはんが簡単に作れます!
使うのはコレ!
- 15分+
- 429kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:13.6g
- キムチ鍋の素
おいしそう83
- 韓国風ピリ辛炊き込みごはん
- フライパンでキムチチーズ鍋子どもが好きな具材で作るキムチ鍋。仕上げにチーズを加えて、辛みもマイルドに!
使うのはコレ!
- 30分
- 501kcal
- 塩分:4.9g
- たんぱく質:27.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう22
- フライパンでキムチチーズ鍋
- 担々豚しゃぶサラダ豆板醤のピリ辛がアクセントの豚しゃぶ。濃厚なピリ辛味で、食欲のない夏にもぴったりです!
使うのはコレ!
- 10分
- 228kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:15.5g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう47
- 担々豚しゃぶサラダ
- 担々純豆腐韓国料理で人気の純豆腐(スンドゥブ)を、「担々ごま鍋の素」でアレンジ!
使うのはコレ!
- 15分
- 473kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:23.1g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう27
- 担々純豆腐
- とろ~りチーズのキムチリゾット「キムチ鍋の素」でリゾットに。キムチ、トマト、チーズの絶妙なコラボレーション♪
使うのはコレ!
- 15分
- 564kcal
- 塩分:7.8g
- たんぱく質:27.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう153
- とろ~りチーズのキムチリゾット
- 担々ごま焼そばごまが香るピリ辛味の担々焼そば。手頃な素材でできるのがうれしい!
使うのはコレ!
- 15分
- 611kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:23.6g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう34
- 担々ごま焼そば
- 簡単一人鍋★スンドゥブ風キムチ鍋ふんわり豆腐の食感が◎ 豆腐にはイソフラボンが豊富なのもウレシイ!
使うのはコレ!
- 15分
- 630kcal
- 塩分:5.5g
- たんぱく質:37.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう81
- 簡単一人鍋★スンドゥブ風キムチ鍋
- ぶっかけ冷やし担々うどんごまのコクと旨味は冷やしても◎夏に嬉しいあっさりメニュー♪
使うのはコレ!
- 15分
- 390kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:16.8g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう31
- ぶっかけ冷やし担々うどん
- 担々リゾットシーフードミックスを使った簡単リゾット。ごまの風味と豆板醤の辛さが絶妙!
使うのはコレ!
- 15分
- 381kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:20.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう28
- 担々リゾット
- 担々春雨スープ忙しいときに嬉しい! 簡単調理でお腹にたまる、コク旨ピリ辛スープ♪
使うのはコレ!
- 15分
- 159kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:6.4g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう102
- 担々春雨スープ
- ピリ辛ホクホク!じゃがいもと豚肉のキムチ鍋じゃがいものホクホク感がたまらない! ピリ辛のキムチ鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 467kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:17.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう171
- ピリ辛ホクホク!じゃがいもと豚肉のキムチ鍋
- 担々ごぼうサラダごまのコクと風味が加わったごぼうサラダ。後味ピリッと、大人味。
使うのはコレ!
- 10分
- 160kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:5.9g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう27
- 担々ごぼうサラダ
- キムチ豚汁冬にピッタリな、根菜たっぷりの豚汁。キムチ味で、体がさらに温まります!
使うのはコレ!
- 15分
- 89kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:3.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう18
- キムチ豚汁
- 豆腐と豚肉の炒め煮豆腐を使ったボリュームおかず。ピリ辛味でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 20分
- 324kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:17.2g
- キムチ鍋の素
おいしそう21
- 豆腐と豚肉の炒め煮
- 旨辛!台湾ラーメン風挽き肉とたっぷりの野菜を入れたキムチラーメン。
使うのはコレ!
- 15分
- 524kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:25.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう36
- 旨辛!台湾ラーメン風
- 餃子のキムチ鍋キムチ鍋に餃子を入れてボリュームアップ!
使うのはコレ!
- 20分
- 286kcal
- 塩分:6.2g
- たんぱく質:15.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう12
- 餃子のキムチ鍋
- マイルドキムチ鍋旨味が濃い!辛さまろやか! 超食べやすい、マイルドキムチ鍋!!
使うのはコレ!
- 20分
- 360kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:14.5g
- キムチ鍋の素 マイルド
おいしそう57
- マイルドキムチ鍋
- ぎょうざのキムチ煮忙しい夜でもサッと作れる。火の通りやすい野菜と、餃子でボリュームUP!
使うのはコレ!
- 10分
- 186kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:10.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう29
- ぎょうざのキムチ煮
- キムチ煮込みハンバーグちょっと変わったキムチ味の煮込みハンバーグ。
使うのはコレ!
- 20分
- 333kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:19.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう13
- キムチ煮込みハンバーグ
- キムチスープライスカレーの具材をキムチ煮にして。とろみをつけたスープは、ごはんにかければ食べやすい。
使うのはコレ!
- 20分
- 676kcal
- 塩分:4.7g
- たんぱく質:16.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう26
- キムチスープライス
- トマチーズキムチスープトマトの酸味とチーズで、辛みがまろやかに。洋野菜をたっぷり入れた具だくさんなおかずスープです。
使うのはコレ!
- 15分
- 204kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:8.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう32
- トマチーズキムチスープ
- からあげ入りキムチスープ冷凍からあげや、前日の残りものを使って。ボリュームたっぷりの具だくさんキムチスープです!
使うのはコレ!
- 15分
- 171kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:12.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう14
- からあげ入りキムチスープ
- プデチゲ風キムチスープ旨味の濃いキムチスープにインスタントラーメンを入れて、さらにボリュームUP!
使うのはコレ!
- 15分
- 349kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:12.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう19
- プデチゲ風キムチスープ
- しゅうまい入りキムチスープ市販のしゅうまいで、手軽にピリ辛キムチスープ。体がぽかぽか温まります。
使うのはコレ!
- 15分
- 131kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:7.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- しゅうまい入りキムチスープ
- 根菜キムチチーズ鍋さつまいも・ごぼう・大根などの根菜類と、きのこをたっぷり使ったキムチ鍋。
使うのはコレ!
- 30分
- 424kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:28.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう7
- 根菜キムチチーズ鍋
- 鶏手羽とトマトのキムチ鍋トマトの栄養を丸ごとキムチ鍋でいただきます!
使うのはコレ!
- 20分
- 247kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:16.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう10
- 鶏手羽とトマトのキムチ鍋
その他:野菜・果実類
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