野菜・果実類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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野菜・果実類のレシピ一覧　全2533件中361~380件を表示

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塊ポークステーキの具だくさんソース
塊肉を炭火で豪快に焼き、野菜たっぷりのソースを添えて！キャンプ料理の主役は、これで決まり！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 316kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：18.0g
黄金の味　さわやか檸檬
おいしそう
14
海鮮スープカレー鍋
北海道をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！海の幸いっぱいの鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 200kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：23.5g
プチッと鍋　スープカレー鍋　42ｇ×4個
おいしそう
15
ねぎま鍋
東京をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！まぐろの刺身のねぎま鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 218kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：27.6g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
229
かに鍋
福井をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！憧れのかに鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 135kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：21.6g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
21
ちりとり鍋
大阪をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！山盛り野菜のピリ辛鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 403kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：13.4g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
瀬戸内レモン鍋
広島をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！爽やかなレモン風味の鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 209kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：17.0g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
195
プチッとミックス鍋　あさりとホタテの旨塩鍋×キムチ鍋
にんにくの風味がクセになる。あっさりなのに旨みが濃厚、魚貝キムチ味！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 256kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：12.3g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
20
ホットサラダなべしゃぶ
高たんぱく低カロリーの鶏むね肉を、サラダ感覚の「なべしゃぶ」でいただきます！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 320kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：35.3g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
7
肉巻ききのこなべしゃぶ
いろいろなきのこをお肉で巻いて食べよう！きのこは大きめに切って、食感を楽しんで！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 333kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：25.0g
なべしゃぶ　鶏がら醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
11
お刺身しゃぶしゃぶ
お刺身の盛り合わせで海鮮しゃぶしゃぶを楽しもう！爽やかな柑橘醤油つゆが魚介によく合う！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 200kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：21.0g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
9
トマトジュースで作る！トマトキムチ鍋
「プチッと鍋　キムチ鍋」にトマトジュースを加えて。さっぱりピリ辛なキムチ鍋の完成！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 240kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：18.7g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9
トマトジュースで作る！トマト旨塩鍋
「プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋」にトマトジュースを加えて。にんにくの効いた洋風鍋の完成！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 380kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：17.3g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
10
ホットプレートでチーズフォンデュすき焼き
ホットプレートを囲んで、みんなですき焼きを楽しもう！とろ～りチーズで大人も子どもも大満足！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 395kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：21.1g
すき焼のたれ
おいしそう
7
レモンクリームサーモンリゾット・ドリア風
「黄金の味　さわやか檸檬」と生クリームで作るアウトドアリゾット。炭火で焼きあげたサーモンが香ばしい！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 586kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：20.3g
黄金の味　さわやか檸檬
おいしそう
17
鶏もも肉とブロッコリーのクリームソース煮
甘辛い「やきとりのたれ」に生クリームを合わせて！スキレットひとつで作れる簡単煮込み料理！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 513kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：24.7g
やきとりのたれ
おいしそう
12
豚肉の生姜焼きめし
味付けは「生姜焼のたれ」１本！ほどよい甘さと生姜の香りが食欲をそそる、ホットプレートごはん！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 521kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：28.2g
生姜焼のたれ
おいしそう
352
たたききゅうりと水晶鶏の香味和え
「浅漬けの素プチスタイル」で野菜をおいしく！さわやかな酸味が夏にぴったり、簡単おかずアレンジ！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 268kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：25.6g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
4
牛バラのピリ辛シチュー
「プチッと鍋　キムチ鍋」でピリ辛シチュー！ダッチオーブンの圧力鍋効果で、牛肉をやわらか～く調理！
- 使うのはコレ！
- 75分
- 673kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：20.7g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
12
牛丼
牛肉とたまねぎをサッと煮るだけで、お店のような味わいに。隠し味の赤ワインと生姜が味の決め手！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 590kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：18.9g
牛丼の素
おいしそう
31
つゆだく豚丼
豚肉でもおいしい！好みに合わせて”つゆだく”も作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 665kcal
- 塩分：4.9g
- たんぱく質：18.1g
牛丼の素
おいしそう
17

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