mull

プチッと黒キムチ鍋

黒いスープがインパクト大! イカ墨の旨みを効かせた、やみつきになる濃厚な味わいの黒キムチ鍋です。

プチッと黒キムチ鍋

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2019.12.04 01:26
牡蠣・白ネギ・豆腐でピリ辛海の味を頂きました。〆はきしめんで完食でした。最後の一滴までしっかりしたダシでした。

エバラCLUB会員からのコメント

2019.12.01 22:47
イカスミの黒なんですね。魚介類はハズレがないと思います。絶対おいしいと思います。食べてみたい!

エバラCLUB会員からのコメント

2019.11.22 10:16
沖縄料理でイカスミ汁を食べたことがあり、それがとても美味でした!また、イカスミパスタも大好きなので「イカスミ鍋」絶対に美味しいと思います!

エバラCLUB会員からのコメント

2019.11.22 02:55
黒キムチ鍋が発売されてるの気づかなかった(?_?)是非試したいです。寒くなってきたのでエバラプチッと鍋シリーズ大助かりです。簡単(≧∇≦)/お手軽(*'▽'*)♪のわりにバラエティーにとんだ味が色々楽しめて飽きない!(^з^)-☆いつも助かってます。(^^♪(^^♪

エバラCLUB会員からのコメント

2019.11.21 20:37
皆さん! イカ墨のコクって、聞いただけでそそられませんか??私は直ぐに食べたくなります。 因みに眼にも良いんですよ!

エバラCLUB会員からのコメント

2019.11.21 17:44
イカそのものを輪切りにして鍋に入れると、イカがとっても柔らかくて美味しいです!

エバラCLUB会員からのコメント

2019.11.21 17:31
簡単に作れるならば寒くなったので家で作って食べたいですね!美味しそうです。〆は、チャンポン玉を入れて食べたら美味しそう~(*^^*)

エバラCLUB会員からのコメント

2019.11.21 17:30
「投票して当てよう!」で画像を見ました。早速、今日の晩ご飯に「黒キムチ鍋」にします!!

エバラCLUB会員からのコメント

2019.11.21 17:25
イカ墨の旨味は素晴らしい。
是非一度食べてみたい。

もっとコメントを見る
おいしそう!

0

おいしそう!

0

おいしそう!と思ったら押してみよう♪
コメントをする
感想をお聞かせください
(エバラCLUB会員限定)

材料2人分

豚バラ薄切り肉(一口大)100g
白菜(ざく切り)1/8株
長ねぎ(斜め切り)1本
えのきたけ(ほぐす)1/2袋
ニラ(4~5cmに切る)1/2束
豆腐(一口大)1/4丁
エバラプチッと鍋 黒キムチ鍋2個
300ml

プチッと黒キムチ鍋の作り方

  1. 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
  2. 具材を入れて煮込み、火が通ったら出来あがりです。
  • 調理時間10分
  • エネルギー305kcal
  • 塩分:3.1g
  • たんぱく質:14.4g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッと鍋 黒キムチ鍋 40g×4個プチッと鍋 黒キムチ鍋 40g×4個

栄養情報

※1人当たり。つゆを75%摂取として算出しています。

エネルギー
305kcal
たんぱく質
14.4g
脂質
21.1g
炭水化物
15.5g
食塩相当量
3.1g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

特集レシピ

エバラCLUB

エバラCLUBとは? 会員登録・ログイン

TOPに戻る