その他果菜類の人気レシピ一覧 全221件中21~40件を表示
- ゴーヤーの浅漬け新鮮なゴーヤーを生のまま浅漬けに。ほどよい塩気とシャキッとした歯ざわり、爽やかな苦味がクセになる!
使うのはコレ!
10分+
9kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう82
- ゴーヤーの浅漬け
- うどん弁当 梅しそおろし「プチッとうどん」で手軽に冷たい麺弁当。すだち果汁香る、さわやかな和風おろし!
使うのはコレ!
15分
373kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:12.3g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう81
- うどん弁当 梅しそおろし
- 冷やしスタミナうどん冷たいうどんに温泉卵とねばねば具材でスタミナ満点!
使うのはコレ!
10分
453kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:23.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう81
- 冷やしスタミナうどん
- 彩り野菜のタジン蒸し大きめに切った具材を並べて火にかけるだけ! 蒸した野菜は甘みが増して美味しい!
使うのはコレ!
30分
261kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:16.3g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう80
- 彩り野菜のタジン蒸し
- ズッキーニの浅漬け旬のズッキーニを生のまま浅漬けに。クセのない味わいで、どんな料理とも相性抜群です。
使うのはコレ!
5分+
9kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう79
- ズッキーニの浅漬け
- うどん弁当 冷しゃぶサラダ「プチッとうどん」で手軽に冷たい麺弁当。甘めの讃岐風醤油だれで、冷たいうどんも美味!
使うのはコレ!
15分
334kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:17.6g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう74
- うどん弁当 冷しゃぶサラダ
- 夏野菜のキーマカレーカラフルな夏野菜がたっぷり入ったキーマカレーです。
使うのはコレ!
20分
707kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:21.2g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう74
- 夏野菜のキーマカレー
- スタミナうどん温泉卵とねばねば具材でスタミナ満点の熱盛りうどん!
使うのはコレ!
10分
453kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:23.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう68
- スタミナうどん
- ココナッツミルクカレーココナッツミルクを使ったまろやかな味わいのトロピカルカレー。素揚げした野菜を添えれば、彩りも鮮やか!
使うのはコレ!
45分
913kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:23.8g
- 横濱舶来亭 トロピカルカレーフレーク
おいしそう64
- ココナッツミルクカレー
- ラーメンサラダ(しゃぶしゃぶごまだれ)北海道で人気のサラダ仕立てのラーメン。なめらかなごまだれで野菜もおいしく!
使うのはコレ!
20分
495kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:32.3g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう60
- ラーメンサラダ(しゃぶしゃぶごまだれ)
- ミートパッツァガッツリお肉と彩り豊かなお野菜がバランスよく食べられれるメインディッシュ。
使うのはコレ!
30分
281kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:17.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう60
- ミートパッツァ
- スナップえんどうと豚こまの卵炒めシャキシャキしたスナップえんどうと、ふんわり卵がやさしい炒め物です。
使うのはコレ!
15分
336kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:29.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう57
- スナップえんどうと豚こまの卵炒め
- おうち焼肉〈黄金の味〉今日はどのたれにする? 王道の焼肉なら、やっぱり「黄金の味」!
使うのはコレ!
10分
733kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:22.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう52
- おうち焼肉〈黄金の味〉
- コーンキーマカレー南国ムードたっぷり、大人が食べたくなるトロピカルキーマカレー。
使うのはコレ!
20分
658kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:20.7g
- 横濱舶来亭 トロピカルカレーフレーク
おいしそう50
- コーンキーマカレー
- ゴーヤーのキムチ漬けゴーヤーを切って漬けるだけ。ほろ苦いピリ辛味が、お酒のつまみにピッタリです!
使うのはコレ!
10分+
17kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.8g
- キムチ漬けの素
おいしそう49
- ゴーヤーのキムチ漬け
- ズッキーニとお肉の炒め物いつもの炒め物もオリーブオイルに変えればイタリア風に☆ 彩りもきれい!
使うのはコレ!
20分
238kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:6.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう49
- ズッキーニとお肉の炒め物
- 夏野菜のゼリー寄せ「プチッと鍋 寄せ鍋」を使ったゼリー寄せ。夏野菜がひんやりおいしく召しあがれます。
使うのはコレ!
20分+
32kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:4.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう49
- 夏野菜のゼリー寄せ
- とうもろこしの炊き込みごはんとうもろこしの甘さが引き立つ贅沢ごはん! 夏だけのお楽しみ!
使うのはコレ!
15分+
434kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:8.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう47
- とうもろこしの炊き込みごはん
- いんげんの黄金ごま和え「黄金の味」をしょうゆと砂糖の代わりに和え衣にした、減塩を意識したメニューです。
使うのはコレ!
10分
51kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:2.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう44
- いんげんの黄金ごま和え
- あさりと菜の花の和風蒸しうま味たっぷりのあさりと、ほろ苦い菜の花を使った春らしい蒸し物。
使うのはコレ!
10分+
58kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:7.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう44
- あさりと菜の花の和風蒸し
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