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肉類のレシピ一覧　全2170件中141~160件を表示

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極旨挽き肉ピーマン炒め
さっと炒めるだけで、ピーマンだって極旨！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 216kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：14.0g
極旨焼肉のたれ　旨辛
おいしそう
18
カット野菜で簡単野菜炒め
「プチッと鍋」は液体タイプだから、炒め物の味付けにもピッタリ！カット野菜を使ってお手軽に！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 263kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：9.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
22
豚肉とキャベツの濃厚みそ炒め
濃厚なみその風味が、炒め物の味付けにもピッタリ！簡単ホイコーロウ風肉野菜炒め！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 229kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：12.5g
プチッと鍋　濃厚みそ鍋　40ｇ×4個
おいしそう
36
冷凍野菜を使って！かぼちゃのそぼろ煮
やさしい甘さのかぼちゃの煮物。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 190kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：7.3g
すき焼のたれ
おいしそう
37
ピーマンたっぷりチャプチェ
シャキシャキピーマンとツルッとした春雨の食感が美味しい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 249kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：6.4g
韓Ｋｉｔｃｈｅｎ　チャプチェの素
おいしそう
6
オートミールでキムチ炒飯
ごはんの代わりにオートミールを使って。「プチッと鍋　キムチ鍋」でピタッと味が決まります！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 288kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：10.9g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9
キムチうどん
豚肉と長ねぎのシンプルなキムチうどん。ごま油を少々加えてコクと風味をUP！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 452kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：13.7g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
300
森のきのこのオムライス
デミグラスソースときのこは相性バツグン！いつものオムライスが一層豪華に♪
- 使うのはコレ！
- 20分
- 760kcal
- 塩分：5.3g
- たんぱく質：25.2g
ハンバーグソースデミグラス
おいしそう
15
肉のせ汁なし担々麺
うどんをチン！プチッとして、あえるだけ！　焼いたお肉をのっけて、ボリュームさらにアップ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 471kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：15.8g
プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個
おいしそう
10
鶏つくね
甘辛いたれがごはんによく合う！れんこんのシャキシャキ食感がアクセント♪
- 使うのはコレ！
- 20分
- 227kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：17.8g
すき焼のたれ
おいしそう
79
下味冷凍ミールキット　豚肉とたまねぎの炒めもの
豚肉に「生姜焼のたれ」で下味をつけて、たまねぎと一緒に冷凍すれば、便利な自家製ミールキットの完成！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 260kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：15.5g
生姜焼のたれ
おいしそう
15
豚味噌キャベツ炒め
厚めに切って下ゆでした豚肉と野菜を炒めた、回鍋肉風の炒め物。
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 422kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：35.2g
豚みそ焼のたれ
おいしそう
24
鶏もも肉とブロッコリーのクリームソース煮
甘辛い「やきとりのたれ」に生クリームを合わせて！スキレットひとつで作れる簡単煮込み料理！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 513kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：24.7g
やきとりのたれ
おいしそう
9
とんこつしょうゆの炊き込みごはん
とんこつの旨みがしみた炊き込みごはん。紅生姜を添えてさっぱりと。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 392kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：12.1g
プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
187
もやしハンバーグ（デミグラス）
もやしのシャキシャキ食感が楽しいハンバーグ。火の通りが早くなるのも嬉しい！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 322kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：16.8g
ハンバーグソースデミグラス
おいしそう
2
タッカルビ
鶏肉と野菜を炒めるだけ！コチュジャン入りの甘辛タッカルビがすぐできる！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 211kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：12.8g
タッカルビのたれ
おいしそう
15
鶏手羽と大根の煮物
鶏の旨味が大根にしみ込んだ甘辛味で、思わずごはんがすすみます！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 231kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：14.3g
すき焼のたれ
おいしそう
326
カット野菜で簡単チーズカレーうどん
具だくさんで大満足、まろやかチーズカレーうどん
- 使うのはコレ！
- 10分
- 473kcal
- 塩分：4.1g
- たんぱく質：20.8g
プチッとうどん　カレーうどん　43ｇ×3個
おいしそう
9
レンジで麻婆豆腐
レンジでマーボー豆腐が手軽に作れる！豆板醤・甜麺醤のうまみでごはんが進む！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 141kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：9.3g
麻婆豆腐のたれ　中辛
おいしそう
15
ルーローハン
「黄金の味　辛口」とコーラでお肉をやわらかく煮込む、簡単ルーローハン！ごはんとの相性抜群！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 752kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：20.6g
黄金の味　辛口
おいしそう
3

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