mull

おいしいレシピTOPへもどる


十和田バラ焼き

甘辛い醤油の味で、ごはんにもビールにもよく合う！

十和田バラ焼き
おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
コメントは何回でも投稿可能です。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料3～4人分

牛バラ切落し肉240ｇ
たまねぎ中2個
エバラ十和田バラ焼きのたれ大さじ5～6
サラダ油適量

十和田バラ焼きの作り方

  1. たまねぎは繊維を断ち切るように、1ｃｍ幅に切ります。
  2. フライパンに油を熱し、①をしんなりするまでよく炒め、牛肉を加えて炒め合わせます。
  3. 「十和田バラ焼きのたれ」を加え、しっかりとからめ焼いて、出来あがりです。
  • 調理時間15分
  • エネルギー352kcal
  • 塩分：1.7g
  • たんぱく質：9.1g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

十和田バラ焼きのたれ十和田バラ焼きのたれ

栄養情報

※1人当たり。栄養価は4人分として算出しています。

エネルギー
352kcal
たんぱく質
9.1g
脂質
28.7g
炭水化物
11.9g
食塩相当量
1.7g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

特集レシピ

特集レシピ一覧

エバラCLUB

  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
エバラCLUBとは？ 会員登録・ログイン

TOPに戻る