mull

おいしいレシピTOPへもどる


カルビキムチクッパ

ピリ辛クッパで食欲増進！ おうちで簡単キムチクッパ

カルビキムチクッパ
他にもいろいろな鍋レシピや鍋料理情報を「鍋ガイド」で公開中です。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2019.05.08 16:05
余った『昨晩の焼肉の牛肉&もやし』。冷蔵庫の奥に眠ってた『キムチ鍋のもと』が翌日の昼御飯にリメイクに主人も子供も喜んで食べてくれました。
…子供は、辛さに弱いので、『プチッと鍋 トンコツ』もミックスして辛さ調節しました(^o^)v
リメイク出来る料理に挑戦したいです

もっとコメントを見る
おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料2～3人分

牛カルビ肉200g
にんじん1/4本
豆もやし1/4袋
長ねぎ1/4本
ニラ適量
溶き卵2個分
ごはん茶碗2杯分(約300g)
エバラキムチ鍋の素150ml
水450ml
サラダ油適量

カルビキムチクッパの作り方

  1. にんじんは短冊切りに、長ねぎは斜め薄切りに、ニラは4～5cmの長さに切ります。
  2. 鍋に油を熱し、牛肉・(1)・豆もやしを炒め、「キムチ鍋の素」と水を加えて煮込み、溶き卵を回し入れます。
  3. 器に温かいごはんを盛り、(2)をかけて、出来あがりです。
  • 調理時間20分
  • エネルギー637kcal
  • 塩分：4.8g
  • たんぱく質：17.8g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

キムチ鍋の素キムチ鍋の素
キムチ鍋の素　マイルドキムチ鍋の素　マイルド

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
637kcal
たんぱく質
17.8g
脂質
39.4g
炭水化物
46.3g
食塩相当量
4.8g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

特集レシピ

特集レシピ一覧

エバラCLUB

  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
エバラCLUBとは？ 会員登録・ログイン

TOPに戻る