おいしいレシピ

カルビキムチクッパ

ピリ辛クッパで食欲増進! おうちで簡単キムチクッパ

材料2~3人分

牛カルビ肉200g
にんじん1/4本
豆もやし1/4袋
長ねぎ1/4本
ニラ適量
溶き卵2個分
ごはん茶碗2杯分(約300g)
エバラキムチ鍋の素150ml
450ml
サラダ油適量

カルビキムチクッパの作り方

  1. にんじんは短冊切りに、長ねぎは斜め薄切りに、ニラは4~5cmの長さに切ります。
  2. 鍋に油を熱し、牛肉・(1)・豆もやしを炒め、「キムチ鍋の素」と水を加えて煮込み、溶き卵を回し入れます。
  3. 器に温かいごはんを盛り、(2)をかけて、出来あがりです。
  • time調理時間20分
  • calorieエネルギー637kcal
  • 塩分:4.8g
  • たんぱく質:17.8g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

キムチ鍋の素キムチ鍋の素
キムチ鍋の素 マイルドキムチ鍋の素 マイルド

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
637kcal
たんぱく質
17.8g
脂質
39.4g
炭水化物
46.3g
食塩相当量
4.8g