きのこ・山菜類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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きのこ・山菜類のレシピ一覧　全547件中61~80件を表示

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レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶ
たっぷりきのこと豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ！簡単・絶品！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：24.0g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
10
なめらか豆腐のキムチチゲ
豆腐たっぷりで満足感アップ！お昼ごはんにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 403kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：21.5g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
155
鶏だんご雑炊
やさしい味わいの豆乳ごま雑炊。朝食にもおすすめです。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 213kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：9.7g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
50
プチッととんこつしょうゆ鍋
とんこつと醤油の旨みをベースに、にんにく・ネギ油を加えたコク深い味わいの鍋です。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 268kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：11.5g
プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
134
しゃきしゃきレタスの豚キムチ炒め
しゃきしゃきしたレタスの食感がおいしい、ピリ辛炒め！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 382kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：14.2g
キムチ鍋の素
おいしそう
24
プチッと豆乳ごま鍋
豆乳をベースにねりごまとすりごまの風味を効かせた、やさしくまろやかな豆乳ごま鍋です。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 336kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：14.7g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
124
ヒレ肉でポークチャップ
低脂肪・高たんぱくの赤身肉を使ったポークチャップ。しっかりした味でも低塩に仕上がり、ボリューム満点。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 246kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：24.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
41
スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋
「プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 162kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：12.5g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
4
スープジャー★スープカレー鍋
「プチッと鍋　スープカレー鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 229kcal
- 塩分：5.4g
- たんぱく質：14.1g
プチッと鍋　スープカレー鍋　42ｇ×4個
おいしそう
10
スキレットすき焼き
和のイメージがあるすき焼きも、スキレットを使うだけでぐっとカジュアルな印象に。もっと気軽に楽しんで！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 501kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：23.7g
すき焼のたれ
おいしそう
39
レンジで水餃子と豆苗のなべしゃぶ
たっぷり野菜と水餃子をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ！簡単・絶品！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 232kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：11.1g
なべしゃぶ　鶏がら醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
8
スープジャー★濃厚みそ鍋
「プチッと鍋　濃厚みそ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 326kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：13.1g
プチッと鍋　濃厚みそ鍋　40ｇ×4個
おいしそう
134
おうち焼肉〈さわやか檸檬〉
今日はどのたれにする？にんにく不使用で後味すっきり「黄金の味　さわやか檸檬」！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 660kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：22.5g
黄金の味　さわやか檸檬
おいしそう
348
鶏ももきのこ焼肉
きのこがたっぷり食べられます。ジューシーな鶏肉は子どもも大好き！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 387kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：28.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
46
きのこの炊き込みごはん（浅漬けの素）
「浅漬けの素」の塩味と旨味がしみて、美味しい炊き込みごはんに！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 285kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：6.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
13
ぎょうざのキムチ煮
忙しい夜でもサッと作れる。火の通りやすい野菜と、餃子でボリュームUP！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 186kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：10.1g
キムチ鍋の素
おいしそう
27
きのこたっぷりチャプチェ
きのこのたっぷり入れたチャプチェ（春雨炒め）。食物繊維が摂れるのも嬉しい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 147kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：2.4g
韓Ｋｉｔｃｈｅｎ　チャプチェの素
おいしそう
6
きのこたっぷりスンドゥブチゲ
ふんわり豆腐と、きのこの食感。食物繊維入りでうれしい。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 202kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：14.6g
小鍋でおかず　スンドゥブチゲの素
おいしそう
14
鶏肉のアヒージョ
スペインバルで定番オイル煮。ジューシーな鶏肉とマッシュルームの相性がバツグン！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 307kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：13.0g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
23
鍋焼き塩うどん
ぐつぐつ煮込んだ熱々の鍋焼きうどん。丸鶏の旨みたっぷりのつゆが味の決め手！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 356kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：20.3g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
16

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その他：きのこ・山菜類

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