きのこ・山菜類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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きのこ・山菜類のレシピ一覧　全547件中41~60件を表示

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プチッとスープカレー鍋
鶏の濃厚な旨みに香味野菜や18種類のスパイス＆ハーブを効かせた、札幌風スープカレー鍋です。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 260kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：17.8g
プチッと鍋　スープカレー鍋　42ｇ×4個
おいしそう
81
中華風おこわ
素材のうま味がしみ出たモチモチおこわ。「プチッと鍋」で味付け簡単！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 314kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：11.5g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
22
きのこのホイル焼き
ホイルを開けると、きのこの香りがふんわり。甘辛しょうゆ味にバターをのせて洋風に！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 87kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：4.0g
すき焼のたれ
おいしそう
197
みそ汁感覚で　プチッとキムチ鍋スープ
「プチッと鍋」で、手軽に作れるあったかスープ。野菜が摂れるスープにごはんがあれば、それだけでシアワセ
- 使うのはコレ！
- 10分
- 67kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：5.3g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
147
豆腐となめこのキムチスープ
卵でふんわりとじたキムチスープ。朝食に食べればからだもポカポカ、目が覚める！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 89kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：6.9g
キムチ鍋の素
おいしそう
17
鶏たまうどん鍋
うどんを入れたボリュームたっぷりの鍋。とろ～り卵が嬉しい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 278kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：16.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
30
じゃがいもの白のスープ
スープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう！やさしい味わいの白色のスープ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 127kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：4.3g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
127
牛肉ときのこの黄金炒め
冷蔵庫にある食材を炒めて「黄金の味」で味付けするだけ！きのこでもう１品、カンタンお助けメニュー！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 318kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：14.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
12
牛肉とまいたけのさっと煮
お好きな食材を「すき焼のたれ」と水１：１で、さっと煮るだけ！あっという間にボリュームおかずが完成！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 201kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：9.9g
すき焼のたれ
おいしそう
333
レンジでオートミール入り担々スープ
具だくさんでおなかも大満足。レンジで作れる、簡単オートミールスープ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 191kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：11.6g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
11
すき焼きうどん
すき焼きと一緒にうどんを煮込めば、それだけで大満足の一品に。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 561kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：20.4g
すき焼のたれ
おいしそう
183
あさりの黄金たまご丼
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 10分
- 400kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：13.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
焼うどん（焼肉鍋）
「フライパンで焼肉鍋」で作る、簡単アレンジメニュー！コクのあるピリ辛味で食べ応え満点！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 347kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：11.0g
フライパンで焼肉鍋　コチュジャン醤油味　100ｇ×2袋
おいしそう
11
厚揚げとえのきの生姜あんかけ
味付けは「生姜焼のたれ」１本！アツアツの生姜あんが絶品の簡単厚揚げメニュー！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 239kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：12.4g
生姜焼のたれ
おいしそう
3
みそ汁感覚で　プチッと鍋スープ
「プチッと鍋」で、手軽に作れるあったかスープ。野菜が摂れるスープにごはんがあれば、それだけでシアワセ
- 使うのはコレ！
- 10分
- 74kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：5.7g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
125
きのこと牛肉のホイル焼き
ホイルを開けると、きのこの香りがふんわり。牛肉ときのこのうま味がきいたホイル焼き。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 258kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：10.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
56
たけのこの炊き込みごはん
旬のたけのこをたっぷり入れた炊き込みごはん。味付けが簡単なので、失敗なく作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 349kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：7.6g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
56
白いスンドゥブチゲ
辛くないスンドゥブチゲ誕生！「プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋」で旨みたっぷりに仕上げます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：12.1g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
11
牛肉ときのこのすき焼き風炊き込みごはん
炊飯器で炊くだけの絶品ごはん。卵をのせれば、すき焼き気分がさらにアップ！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 421kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：13.2g
すき焼のたれ
おいしそう
9
しいたけの明太チーズ焼き
「プチッとうどん　明太子うどん」が大活躍！トースターで焼くだけ、簡単おつまみメニュー！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 79kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：5.3g
プチッとうどん　明太子うどん　22ｇ×4個
おいしそう
8

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その他：きのこ・山菜類

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