付け合わせに!きのこの和風ソテー

付け合わせメニューも「ステーキ御膳」におまかせ!うま味たっぷり無限きのこにハマりそう!!

付け合わせに!きのこの和風ソテー
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材料2人分

しめじ1パック
まいたけ1パック
生しいたけ2個
エバラステーキ御膳大さじ3
サラダ油適量

付け合わせに!きのこの和風ソテーの作り方

  1. しめじは石づきを切り小房に分け、まいたけは食べやすい大きさにほぐし、しいたけは薄切りにします。
  2. フライパンに油を熱し、しめじ・まいたけ・しいたけを炒め、「ステーキ御膳」で味付けして、出来あがりです。
  • 調理時間10分
  • エネルギー61kcal
  • 塩分:1.0g
  • たんぱく質:2.5g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

ステーキ御膳 和風おろしステーキ御膳 和風おろし

栄養情報

※1人当たり。ステーキ・ルッコラの栄養価は含みません。
エネルギー
61kcal
たんぱく質
2.5g
脂質
3.3g
炭水化物
7.5g
食塩相当量
1.0g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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