しめじのレシピ一覧 全248件中1~20件を表示
- ボンゴレスパゲティ
使うのはコレ!
20分
565kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:16.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- 肉豆腐
使うのはコレ!
20分
383kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:19.6g
- すき焼のたれ
- カルボナーラ風うどん
使うのはコレ!
10分
399kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:18.5g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- 担々ごま鍋
使うのはコレ!
20分
404kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:19.4g
- 担々ごま鍋の素
- 豆乳ごまパスタ
使うのはコレ!
15分
580kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:23.4g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
- 肉豆腐(豚肉)
使うのはコレ!
20分
437kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:18.0g
- すき焼のたれ
- 森のきのこのオムライス
使うのはコレ!
20分
760kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:25.2g
- ハンバーグソースデミグラス
- プルコギ風焼肉
使うのはコレ!
20分+
446kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:21.3g
- 黄金の味 中辛
- しめじたっぷり焼肉
使うのはコレ!
15分
290kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:13.3g
- 黄金の味 中辛
- サバの香味焼き
使うのはコレ!
20分
368kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:22.9g
- 黄金の味 中辛
- ウインナーがおいしい蒸し鍋
使うのはコレ!
20分
263kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:9.4g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- サクッ!ふわッ!ベジグラタン
使うのはコレ!
30分
299kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:20.8g
- おろしのたれ
- 夕焼き定食
使うのはコレ!
15分
552kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:21.6g
- 黄金の味 中辛
- ネギコロすき焼き
使うのはコレ!
30分
699kcal
- 塩分:6g
- たんぱく質:37.8g
- すき焼のたれ
- 鶏ももきのこ焼肉
使うのはコレ!
10分
387kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:28.0g
- 黄金の味 中辛
- トマチーズキムチスープ
使うのはコレ!
15分
204kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:8.7g
- キムチ鍋の素
- プデチゲ風キムチスープ
使うのはコレ!
15分
349kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:12.9g
- キムチ鍋の素
- きのこの塩だれパスタ
使うのはコレ!
20分
504kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:15.4g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
- きのこたっぷり豚すき焼き
使うのはコレ!
30分
496kcal
- 塩分:5.7g
- たんぱく質:21.6g
- すき焼のたれ
- チンジャオロース風焼肉定食
使うのはコレ!
15分
469kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:30.8g
- 焼肉のたれ 醤油味
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