乾物・海藻類のレシピ一覧 全180件中81~100件を表示
- モンキーロール巻き寿司をアレンジ! 干支にちなんだ、サルの飾り巻き寿司です。
使うのはコレ!
- 45分
- 849kcal
- 塩分:4.7g
- たんぱく質:36.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- モンキーロール
- 焼肉手巻き寿司ハレの日の人気メニュー、手巻き寿司。お刺身だけじゃ物足りない! お肉を巻けば、楽しさが広がります!
使うのはコレ!
- 30分
- 521kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:14.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう70
- 焼肉手巻き寿司
- 肉の恵方巻恵方巻きのまわりに肉を巻いた、ボリューム太巻き! キムチやナムルを入れて韓国風に。
使うのはコレ!
- 30分+
- 847kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:33.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう42
- 肉の恵方巻
- 黄金麻婆鍋なんと鍋の味付けは「黄金の味」。豆板醤や鶏ガラスープで、より中華風に!
使うのはコレ!
- 30分
- 398kcal
- 塩分:4.4g
- たんぱく質:22.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう22
- 黄金麻婆鍋
- スティック春巻きおかずはもちろん、おつまみにぴったりの食べやすいスティック春巻き!
使うのはコレ!
- 30分
- 396kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:13.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- スティック春巻き
- 青椒肉絲春雨青椒肉絲に春雨を入れたボリュームおかず。春雨に具材のうま味がしみて、ごはんがすすみます!
使うのはコレ!
- 15分
- 316kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:13.2g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう6
- 青椒肉絲春雨
- 黄金きんぴらチャーハン病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 20分
- 480kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:17.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 黄金きんぴらチャーハン
- 牛肉とごぼうのチャプチェ丼病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 20分
- 480kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:20.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 牛肉とごぼうのチャプチェ丼
- そうめん巻き寿司酢飯の代わりにそうめんを巻いた巻き寿司。見た目も華やかでおもてなしにも最適です!
使うのはコレ!
- 30分
- 463kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:22.5g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう9
- そうめん巻き寿司
- プチッとちゃんこおでん手作り鶏だんごが美味! まろやかな丸鶏スープ仕立てのおでんです。
使うのはコレ!
- 40分
- 265kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:22.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう10
- プチッとちゃんこおでん
- 牛すじおでんコラーゲンたっぷりの牛すじは、人気上昇中のおでん種!ご家庭でも簡単に牛すじおでんが楽しめます。
使うのはコレ!
- 40分
- 317kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:38.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- 牛すじおでん
- じゃがいもおでん旨みのしみ込んだホクホクのじゃがいもが美味! 煮崩れないよう弱火で煮込みます。
使うのはコレ!
- 40分
- 247kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:15.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう16
- じゃがいもおでん
- 関西風おでん(牛すじ串・たこ串入り)関西風に牛すじ串とたこ串を入れたおでん。「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で作る淡い色合いの澄んだスープが絶品!
使うのはコレ!
- 40分
- 200kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:26.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 関西風おでん(牛すじ串・たこ串入り)
- リメイクおでんリゾットおでんを作ったあとのお楽しみ。残ったおでんを簡単リメイク! チーズ入りのミルクリゾットです。
使うのはコレ!
- 10分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- リメイクおでんリゾット
- パクチーおでんパクチーをたっぷりのせて、いつものおでんをタイ風にアレンジ。和風つゆと意外に好相性!
使うのはコレ!
- 40分
- 157kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:11.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- パクチーおでん
- レモンおでんレモンの爽やかな酸味で、後味がさっぱりとしたおでんになります。女性に人気の味わい!
使うのはコレ!
- 40分
- 162kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:11.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- レモンおでん
- プチッと寄せ鍋で冷やしおでん夏にぴったりの冷たいおでん。鰹と昆布が効いた冷たいつゆが上品な味わいです。
使うのはコレ!
- 10分+
- 224kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:10.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- プチッと寄せ鍋で冷やしおでん
- 黄金チャプチェ(オーブンレンジ使用)春雨を水戻しせず、野菜から出る水分で蒸し焼きにします。炒め油を使わないのでカロリーもカット!
使うのはコレ!
- 15分
- 286kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:12.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう488
- 黄金チャプチェ(オーブンレンジ使用)
- なめこと和牛ランプステーキ黄金の炊き込みごはん「黄金の味」の炊き込みごはんと和牛ランプステーキの至高の組み合わせ ~黄金の肉ごはん~
使うのはコレ!
- 30分+
- 788kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:24.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう16
- なめこと和牛ランプステーキ黄金の炊き込みごはん
- 中華弁当 青椒肉絲人気の中華メニューをお弁当に! 濃いめの味付けの青椒肉絲でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 30分+
- 753kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:25.8g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう11
- 中華弁当 青椒肉絲
その他:乾物・海藻類
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