魚介類のレシピ一覧 全514件中101~120件を表示
- 地中海カレー
使うのはコレ!
30分
604kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:17.4g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- ごちそう海鮮寄せ鍋
使うのはコレ!
20分
164kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:22.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- オートミールでシーフードリゾット
使うのはコレ!
10分
218kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:13.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- さんまの蒲焼き(てりやきのたれ)
使うのはコレ!
20分
388kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:19.6g
- てりやきのたれ
- 卵たっぷりふわふわ鍋
使うのはコレ!
20分
215kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:22.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- おもてなしぶり大根
使うのはコレ!
30分
333kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:23.6g
- おもてなしのすき焼わりした
- さわやか檸檬のサーモンマリネ
使うのはコレ!
5分
130kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:11.2g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- さんまの蒲焼き
使うのはコレ!
20分
401kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:18.4g
- 豚蒲焼のたれ
- ゆず塩冷製パスタ
使うのはコレ!
10分
361kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:16.0g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
- あんかけ焼そば
使うのはコレ!
20分
618kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:28.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- いかめし
使うのはコレ!
50分
513kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:45.5g
- すき焼のたれ
- さわやか檸檬でタラのムニエル
使うのはコレ!
10分
157kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:18.8g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- ゆず塩カルパッチョ
使うのはコレ!
5分
130kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:16.9g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22g×6個
- 桜えびの炊き込みごはん
使うのはコレ!
10分+
323kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:14.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 和風ツナおろしパスタ
使うのはコレ!
10分
637kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:28.0g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- 浅とろ丼
使うのはコレ!
10分+
430kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:13.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
- うざく
使うのはコレ!
5分
86kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:6.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
- たこキムチ
使うのはコレ!
5分
71kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:12.0g
- キムチ漬けの素
- まぐろと長芋のキムチ漬け
使うのはコレ!
10分+
69kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:8.7g
- キムチ漬けの素
- さばの味噌煮
使うのはコレ!
15分
140kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:11.2g
- 豚みそ焼のたれ
その他:魚介類
514件
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