しゃぶしゃぶ／すき焼き／その他鍋／ちゃんこ鍋／キムチ鍋／寄せ鍋／担々ごま鍋／焼しゃぶ／蒸ししゃぶ／にんじんの人気レシピ一覧 | おいしいレシピ | エバラ食品

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しゃぶしゃぶ／すき焼き／その他鍋／ちゃんこ鍋／キムチ鍋／寄せ鍋／担々ごま鍋／焼しゃぶ／蒸ししゃぶ／にんじんの人気レシピ一覧　全78件中1~20件を表示

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プチッととんこつしょうゆ鍋
とんこつと醤油の旨みをベースに、にんにく・ネギ油を加えたコク深い味わいの鍋です。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 268kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：11.5g
プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
159
プチッと豆乳ごま鍋
豆乳をベースにねりごまとすりごまの風味を効かせた、やさしくまろやかな豆乳ごま鍋です。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 336kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：14.7g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
149
ビビンバ風やみつき焼肉鍋
「フライパンで焼肉鍋」をビビンバ風にアレンジ。卵をからめて召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 392kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：20.4g
フライパンで焼肉鍋　コチュジャン醤油味　100ｇ×2袋
おいしそう
8
いも煮すき焼き
ホクホクした里芋がおいしい、ほっこりすき焼き。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 603kcal
- 塩分：5.9g
- たんぱく質：26.7g
すき焼のたれ
おいしそう
21
野菜たっぷり生姜ポトフ
具だくさんのポトフに生姜のスライスを加えて。寒い日にピッタリのあったかお鍋。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 237kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：14.4g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
24
ピリ辛ホクホク！じゃがいもポトフ風キムチ鍋（プチッと鍋）
野菜たっぷりのキムチ鍋。いつもと違う野菜を入れてポトフ風に！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 292kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：17.3g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
ごちそう豚しゃぶしゃぶ
特別な日の、ちょっと贅沢なしゃぶしゃぶ。お肉の旨みを引き立てる「なべしゃぶ」でお楽しみください。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 596kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：23.6g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
113
キャベツすき焼き
キャベツや冷蔵庫にある野菜を使って、カジュアルすき焼き。にんにくとオリーブ油で洋風に！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 417kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：16.8g
すき焼のたれ
おいしそう
79
じゃがいもとウインナーの和風ポトフ
野菜がたっぷり摂れる、スープ仕立ての寄せ鍋。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 274kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：9.2g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
36
ピリ辛ホクホク！じゃがいもポトフ風キムチ鍋
野菜たっぷりのキムチ鍋。いつもと違う野菜を入れてポトフ風に！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 279kcal
- 塩分：5.3g
- たんぱく質：15.3g
キムチ鍋の素
おいしそう
28
うどんすき鍋
野菜たっぷり！鶏肉から出る旨味と、甘辛いタレの味はうどんによく合う！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 578kcal
- 塩分：4.8g
- たんぱく質：30.1g
すき焼のたれ
おいしそう
49
すりごまたっぷり焼肉鍋
コチュジャン醤油味にたっぷりのごまで香ばしさを加えました。濃厚な味わいがたまらない！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 559kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：22.5g
フライパンで焼肉鍋　コチュジャン醤油味　100ｇ×2袋
おいしそう
7
クラムチャウダー鍋
「プチッと鍋」に牛乳を加えて、魚介の旨みたっぷりの洋風鍋にアレンジ！シメはパスタがおすすめです！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 300kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：17.6g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
27
手羽元のうま塩焼肉鍋
たっぷり野菜をコトコト煮込んだ味しみ焼肉鍋。〆にうどんや中華麺を入れるのもおすすめです。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 208kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：15.3g
フライパンで焼肉鍋　うま塩にんにく味　100ｇ×2袋
おいしそう
6
じゃがいもと鶏肉の和風ポトフ
旨みを吸ったじゃがいもが絶品！寄せ鍋つゆで作る和風ポトフ。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 293kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：15.6g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
64
鶏肉と野菜の蒸し鍋
お肉と一緒なら、野菜がもりもり食べられる！カラフル具材で彩りよく！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 253kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：16.5g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
37
フライパン蒸し鍋　～すき焼のたれ～
フライパンで蒸し鍋！冷蔵庫の野菜と鍋つゆで簡単、ヘルシー♪
- 使うのはコレ！
- 20分
- 367kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：14.1g
すき焼のたれ
おいしそう
41
ウインナーがおいしい蒸し鍋
切った具材を並べて蒸すだけ簡単。プリッとしたウインナーは子どもが大好き！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 263kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：9.4g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
9
根菜キムチチーズ鍋
さつまいも・ごぼう・大根などの根菜類と、きのこをたっぷり使ったキムチ鍋。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 424kcal
- 塩分：4.8g
- たんぱく質：28.1g
キムチ鍋の素
おいしそう
7
鶏肉とたけのこのすき焼き
旬のたけのこで味わいたい、春にぴったりの鶏すき焼き。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 416kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：29.7g
すき焼のたれ
おいしそう
93

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