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おいしいレシピ

しゃぶしゃぶ／すき焼き／その他鍋／ちゃんこ鍋／キムチ鍋／冷しゃぶ／寄せ鍋／担々ごま鍋／蒸ししゃぶ／たまねぎのレシピ一覧　全62件中1~20件を表示

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プチッとスープカレー鍋
鶏の濃厚な旨みに香味野菜や18種類のスパイス＆ハーブを効かせた、札幌風スープカレー鍋です。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 260kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：17.8g
プチッと鍋　スープカレー鍋　42ｇ×4個
おいしそう
81
コロコロ野菜の寄せ鍋
野菜がたっぷり摂れる寄せ鍋。炒めてコクを出したスープがポイント！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 252kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：11.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
68
あっさり塩味トマト鍋
コクのある丸鶏ベースのちゃんこ鍋にトマトを加えて、後味さわやか。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 214kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：15.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
145
鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ
女性に人気のエスニック風メニュー。低カロリーなのに食べ応えがあるのが嬉しい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 174kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：10.5g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
17
〈温〉ラタトゥイユ風キムチ鍋
野菜たっぷりのスープ仕立てに。「プチッと鍋　キムチ鍋」で、あったか鍋ランチ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 169kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：5.5g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
11
お月見すき煮
月のキレイな夜には、おいしい牛肉を用意して、ゆっくりと食事を楽しんでみてはいかがでしょう？
- 使うのはコレ！
- 10分
- 562kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：17.0g
すき焼のたれ
おいしそう
11
手軽にたまねぎなべしゃぶ
思い立ったらスグなべしゃぶ！薄切りたまねぎをサッとくぐらせるだけで美味！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 355kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：22.5g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
13
クラムチャウダー鍋
「プチッと鍋」に牛乳を加えて、魚介の旨みたっぷりの洋風鍋にアレンジ！シメはパスタがおすすめです！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 300kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：17.6g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
19
スープジャー★スープカレー鍋
「プチッと鍋　スープカレー鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 229kcal
- 塩分：5.4g
- たんぱく質：14.1g
プチッと鍋　スープカレー鍋　42ｇ×4個
おいしそう
10
ちりとり鍋（焼肉鍋）
「フライパンで焼肉鍋」で作る、ご当地鍋風アレンジメニュー！コチュジャンの旨辛さで大満足のおいしさ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 545kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：32.8g
フライパンで焼肉鍋　コチュジャン醤油味　100ｇ×2袋
おいしそう
75
ラタトゥイユ風蒸し鍋
夏野菜がたっぷり入った蒸し鍋。蓋をあけると、にんにくの香りが食欲をそそります！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 238kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：8.1g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
3
じゃがいもとウインナーのチーズキムチ鍋
お子さまのキムチ鍋デビューにぴったり！チーズで辛さもマイルドに。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 345kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：12.9g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
27
タイ風牛しゃぶ春雨サラダ
「おろしのたれ」でアレンジメニュー！さっぱり仕立てのヤムウンセン(タイ風春雨サラダ)です。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 277kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：19.5g
おろしのたれ
おいしそう
9
野菜しゃぶしゃぶ
1日分の野菜を摂ろう！「なべしゃぶ」なら、野菜にうまみがしっかり絡んで、お肉なしでも大満足！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 121kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：7.2g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
15
カラフルなべしゃぶ
イエロー、オレンジ、グリーン♪　見ているだけで元気が出るようなカラフル野菜で、レッツなべしゃぶ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 446kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：28.5g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
10
フライパン鶏すき焼き
フライパンで煮込んで、そのまま食卓へ！鶏肉で作るのもオススメ、普段使いのすき焼きスタイル！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 194kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：13.8g
すき焼のたれ
おいしそう
4
フライパン鶏すき焼き（マイルド使用）
フライパンで煮込んで、そのまま食卓へ！鶏肉で作るのもオススメ、普段使いのすき焼きスタイル！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 207kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：13.7g
すき焼のたれ　マイルド
おいしそう
2
海鮮スープカレー鍋
北海道をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！海の幸いっぱいの鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 200kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：23.5g
プチッと鍋　スープカレー鍋　42ｇ×4個
おいしそう
15
ちりとり鍋
大阪をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！山盛り野菜のピリ辛鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 403kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：13.4g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9
トマトジュースで作る！和風ミネストローネ鍋
「プチッと鍋　寄せ鍋」にトマトジュースを加えて。野菜たっぷりミネストローネのようなお鍋の完成！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 243kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：14.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
7

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