フライパンのレシピ一覧 全1131件中61~80件を表示
- 肉のせ汁なし担々麺うどんをチン!プチッとして、あえるだけ! 焼いたお肉をのっけて、ボリュームさらにアップ!
使うのはコレ!
- 10分
- 471kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:15.8g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
おいしそう14
- 肉のせ汁なし担々麺
- 極旨豚たまねぎ炒めさっと炒めるだけで、たまねぎだって極旨!
使うのはコレ!
- 10分
- 392kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:12.0g
- 極旨焼肉のたれ 旨辛
おいしそう18
- 極旨豚たまねぎ炒め
- 豚キムチレタスチャーハンシャキシャキしたレタスの食感がアクセント。ピリ辛で食欲をそそる!
使うのはコレ!
- 10分
- 548kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:15.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう55
- 豚キムチレタスチャーハン
- 鶏肉と長ねぎの炒めもの加熱した長ねぎは甘くなるので、子どもにも食べやすい!
使うのはコレ!
- 10分
- 277kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:17.4g
- やきとりのたれ
おいしそう394
- 鶏肉と長ねぎの炒めもの
- とんこつしょうゆ焼うどんこってり濃厚、とんこつしょうゆ味の焼うどん。
使うのはコレ!
- 10分
- 451kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:13.5g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう46
- とんこつしょうゆ焼うどん
- 豚こますき焼きたまご丼「すき焼のたれ」でピタッと味が決まる! ふわふわたまごと甘辛い豚肉でごはんがすすみます!
使うのはコレ!
- 20分
- 727kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:37.5g
- すき焼のたれ
おいしそう18
- 豚こますき焼きたまご丼
- 黒ごまキーマカレーごまの香ばしさがクセになる、黒が際立つBLACK辛口キーマカレー。
使うのはコレ!
- 20分
- 715kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:21.1g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク BLACK辛口
おいしそう146
- 黒ごまキーマカレー
- 豚のコチュジャンプルコギこれ1本で韓国風のピリ辛味がピタッと決まる! 炒めるだけの簡単おかず!
使うのはコレ!
- 10分
- 335kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:11.1g
- タッカルビのたれ
おいしそう78
- 豚のコチュジャンプルコギ
- 豚バラ野菜焼肉定食肉と野菜をバランスよく! 焼肉のたれなら、味付けはコレ1本!
使うのはコレ!
- 15分
- 680kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:23.6g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう97
- 豚バラ野菜焼肉定食
- 豚肉とキャベツの塩だれ炒めひと味違うすっきり塩味の野菜炒め。シンプルで飽きのこない美味しさ
使うのはコレ!
- 15分+
- 273kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:8.7g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう86
- 豚肉とキャベツの塩だれ炒め
- エビチリトマトの甘味と豆板醤の旨味でごはんが進む!おうちで簡単本格中華!
使うのはコレ!
- 15分
- 185kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:18.6g
- エビチリのたれ
おいしそう70
- エビチリ
- お肉と野菜の炒め物野菜をたくさん食べたいときには、ササッと作れる野菜炒めが一番。お肉と野菜がバランスよく食べられます。
使うのはコレ!
- 15分
- 292kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:9.7g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう216
- お肉と野菜の炒め物
- 鶏むねのチリソース炒め定番食材で手軽に作れる鶏チリ。そぎ切りした鶏むね肉に片栗粉をまぶし、しっとりやわらかく仕上げます。
使うのはコレ!
- 15分
- 223kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:24.7g
- エビチリのたれ
おいしそう36
- 鶏むねのチリソース炒め
- 甘旨チキン鶏肉を焼いて「すき焼のたれ」をからめるだけ! 甘くて旨い、おいしい一皿のできあがり!
使うのはコレ!
- 15分
- 351kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:26.3g
- すき焼のたれ
おいしそう1102
- 甘旨チキン
- 魚介とんこつ焼うどんにんにくの効いた魚介とんこつ醤油味は、炒めて焼うどんにしてもガツンとうまい!
使うのはコレ!
- 10分
- 484kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:14.9g
- プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 22g×4個
おいしそう45
- 魚介とんこつ焼うどん
- 豚肉のチヂミ卵とニラがあれば、スグできる! 豚肉を加えて、さらにうま味UP!
使うのはコレ!
- 15分
- 723kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:14.9g
- 韓Kitchen チヂミの素
おいしそう14
- 豚肉のチヂミ
- フライパン豚焼き余ったたれが毎日の食事作りに大活躍! 「黄金の味」と豚バラで、豪快フライパン豚焼肉!
使うのはコレ!
- 15分
- 439kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:15.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう499
- フライパン豚焼き
- 厚揚げとえのきの生姜あんかけ味付けは「生姜焼のたれ」1本! アツアツの生姜あんが絶品の簡単厚揚げメニュー!
使うのはコレ!
- 10分
- 213kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:12.4g
- 生姜焼のたれ
おいしそう22
- 厚揚げとえのきの生姜あんかけ
- コロコロてりやきチキン一口大に切った鶏肉を、甘辛い味でからめ焼きにします。お弁当にも最適!
使うのはコレ!
- 10分
- 239kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:17.3g
- てりやきのたれ
おいしそう119
- コロコロてりやきチキン
- 黄金のポークチャップ余ったたれが毎日の食事作りに大活躍! 「黄金の味」とケチャップ1:1で炒めるだけ!
使うのはコレ!
- 10分
- 268kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:22.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう20
- 黄金のポークチャップ
その他:フライパン
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