プチッと調味料のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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プチッと調味料のレシピ一覧　全722件中41~60件を表示

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myおかずスープ　豚バラと白菜
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豚バラと白菜は、相性抜群の組み合わせ。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 74kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：3.3g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
37
なすの煮びたし
揚げ焼きしたなすを「プチッと鍋」でサッと煮るだけ。つめたく冷やしてもおいしい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 75kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：1.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
45
タコときゅうりのキムチ和え
和えるだけの簡単メニュー。箸休めにもぴったり！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 75kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：12.3g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
64
myおかずスープ　チキン＆パンプキン
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏肉にかぼちゃ、豆も入ってボリューム満点。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 76kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：4.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
14
myおかずスープ　キャベツときのこ
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。たっぷりキャベツがメインの、旨塩スープ。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 77kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：3.5g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
34
my主食スープ　さっぱりにゅうめん
主食をプラスして小腹も満足myスープ。大根おろしと一緒に煮込んだ、やさしい味わいのにゅうめん。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 77kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：3.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
7
しいたけの明太チーズ焼き
「プチッとうどん　明太子うどん」が大活躍！トースターで焼くだけ、簡単おつまみメニュー！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 79kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：5.3g
プチッとうどん　明太子うどん　22ｇ×4個
おいしそう
8
簡単ジャージャー野菜炒め
回鍋肉風キャベツ炒めがスグできる！具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、スピードおかず。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 79kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：2.1g
プチッとうどんプラス　具入りジャージャー麺　40ｇ×3個
おいしそう
10
my主食スープ　ピリ辛海鮮スープパスタ
主食をプラスして小腹も満足myスープ。シーフードミックスとキャベツで、簡単スープスパゲティ。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 79kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：6.2g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
7
コク旨なす炒め
甘くてコク深い、なす炒め！具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、スピードおかず。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 81kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：2.2g
プチッとうどんプラス　具入りジャージャー麺　40ｇ×3個
おいしそう
22
myおかずスープ　じゃがたま厚揚げ
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。厚揚げ・じゃがいも・たまねぎで、ボリューム満点。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 82kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：4.2g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9
myおかずスープ　豚バラと根菜
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。火の通りにくい根菜は、ピーラーで薄切りにして時短に。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 83kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：3.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
93
my主食スープ　キャベツのスープパスタ
主食をプラスして小腹も満足myスープ。キャベツたっぷり、和風スープスパゲティ。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 83kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：3.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
11
myおかずスープ　豚バラレタス
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豚肉としめじを煮込み、仕上げにレタスを加えてあっさりと。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 85kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：3.9g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
28
myおかずスープ　豚バラキャベツ
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豚肉にキャベツと豆もやしを加えた韓国風スープ。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 87kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：3.9g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
43
行楽弁当（かに玉風卵焼き）
かにかまを入れてお手軽に！カップに入れれば、食べやすい卵焼きです。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 87kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：7.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
ミニトマトの赤のスープ
スープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう！ピリ辛キムチ味の赤色のスープ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 88kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：4.1g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
51
あんかけ蓮根まんじゅう
れんこんをすりおろして、いつもとはひと味違う、和の一品にチャレンジ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 89kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：3.7g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
26
my主食スープ　イタリアン風リゾット
主食をプラスして小腹も満足myスープ。トマトとアスパラガスの簡単リゾット。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 89kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：2.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
16
my主食スープ　あさりと筍の雑炊
主食をプラスして小腹も満足myスープ。あさりとたけのこ、春らしいやさしい味わいの雑炊。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 89kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：3.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
5

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商品：プチッと調味料

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