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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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黄金の味でスンドゥブチゲ
熱々スープが体に沁みわたる！「黄金の味」で人気の韓国メニューも作れます！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 573kcal
- 3.1g
- 49.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
22
スキレットナチョス
「黄金の味」にチリパウダーを加えるだけで、メキシコ風のおつまみに！ビールによく合う一品！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 741kcal
- 2.8g
- 33.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
22
カット野菜で黄金ちゃんちゃん焼き
「黄金の味」とバターだけでビックリするほどおいしい！野菜もモリモリ食べられる！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 282kcal
- 1.8g
- 29.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
22
肉巻き白玉だんご
みたらし団子のような甘じょっぱさがクセになる！ホットサンドメーカーで作るワンハンドフード！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 245kcal
- 0.4g
- 6.7g
黄金の味　濃熟
おいしそう
22
たまダレ挽き肉炒めのレタス包み
旨にんにくの風味が食欲をそそる、挽き肉のレタス包み。“黄金のたまダレ”が味付けのポイントです！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 191kcal
- 1.1g
- 14.9g
黄金の味　旨にんにく
おいしそう
22
鶏むねのたまダレからあげ
厚めの衣でボリューム満点、鶏むね肉のジューシーからあげ！ “黄金のたまダレ”が味付けのポイントです！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 501kcal
- 2.1g
- 38.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
22
アスパラガスとじゃがいものスチームベジ
野菜に一品プラスするだけで満足感がさらにアップ！ベーコンを加えれば、箸が止まらないコク旨の一皿に！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 168kcal
- 1.1g
- 3.4g
スチームベジ　レモンハーブ味
おいしそう
22
ザクだれ卵かけごはん
卵かけごはんにザクザク食感をプラス。これがTKGの新定番！
- 使うのはコレ！
- 1分
- 514kcal
- 0.9g
- 13.9g
焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
おいしそう
22
しゃぶしゃぶ×ザクだれアレンジ
いつものしゃぶしゃぶを「焼肉ザクだれ」で食感チェンジ！このザクザク、クセになる！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 434kcal
- 3g
- 25.9g
焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
おいしそう
22
もやしの中華風浅漬け
いつものもやしを浅漬けで！ちょっぴり中華で食べやすい！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 28kcal
- 0.8g
- 1.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
22
さっぱり酢鶏
酢豚ならぬ酢鶏。味付けは焼肉のたれで簡単。火の通りやすい野菜を使えば、調理時間も短縮できます。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 357kcal
- 3g
- 19.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
22
プチッと麻婆豆腐
豆腐と水でサッとできる！高速カンタン、1人前から作れるプチッと麻婆豆腐！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 170kcal
- 2.7g
- 10.5g
プチッと中華　麻婆豆腐　中辛　43ｇ×3個
おいしそう
21
コチュジャンだれでビビンバ丼
お家で簡単本格ビビンバ！旨くて辛くてごはんがすすむ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 627kcal
- 2g
- 22.0g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
21
ほうれんそうのごま和え（しゃぶしゃぶごまだれ）
ゆでたほうれんそうに和えるだけ。まろやかなごま和えがすぐ作れる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 39kcal
- 0.7g
- 1.8g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
21
厚切りポークジンジャー
しっかり下味をつけた豚肉でごはんがすすむ！トンカツ用のお肉で食べ応え◎
- 使うのはコレ！
- 10分
- 312kcal
- 1.9g
- 20.6g
生姜焼のたれ
おいしそう
21
ちゃんぽん風うどん（魚介とんこつ醤油味）
シーフードミックスを加えてうどんをちゃんぽん風に簡単アレンジ。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 331kcal
- 2.4g
- 18.0g
プチッとうどん　魚介とんこつ醤油味　22ｇ×4個
おいしそう
21
豚肉と卵のすき焼き風うどん
ふわふわ卵と豚肉でボリューム満点！「すき焼のたれ」で味付け簡単なスピードメニューです。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 608kcal
- 3.3g
- 34.8g
すき焼のたれ　マイルド
おいしそう
21
ねぎ豚とろろ丼
だし入りとろろは、ごはんとも相性抜群！プチッとして、かけるだけで、外食店のような豚丼に！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 816kcal
- 2.2g
- 20.6g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
21
トムヤムそうめん
「プチッと鍋」で冷たい麺メニュー。キムチ鍋スープにレモン汁を加えるだけで、トムヤムクン風に変身！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 411kcal
- 2.7g
- 16.1g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
21
旨塩シーフードパエリア
味付けは「プチッと鍋」におまかせ！濃厚な貝の旨みたっぷりのパエリアが、フライパンひとつで簡単に！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 438kcal
- 2.1g
- 24.4g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
21

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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