簡単天丼

市販の天ぷらで、あっという間においしい天丼の出来あがり!

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材料2人分

お好みの天ぷら(例)
エビの天ぷら(市販惣菜)4本
なすの天ぷら(市販惣菜)4枚
ごはんどんぶり2杯分
簡単!天丼のたれ適量

簡単天丼の作り方

  1. どんぶりにごはんを盛り、お好みの天ぷらをのせ、『簡単!天丼のたれ』をかけて、出来あがりです。

調理のポイント

※惣菜の天ぷらはあらかじめトースター等で加熱すると、一層おいしく召しあがれます。

  • 調理時間1分+
  • エネルギー754kcal
  • 塩分:1.7g
  • たんぱく質:18.9g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

すき焼のたれすき焼のたれ
すき焼のたれ マイルドすき焼のたれ マイルド

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。

エネルギー
754kcal
たんぱく質
18.9g
脂質
26.8g
炭水化物
103.1g
食塩相当量
1.7g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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