付け合わせに!ガーリックポテト
付け合わせメニューも「ステーキ御膳」におまかせ! ガツンと効いたにんにく味でおつまみにもピッタリ!!

- 調理時間
15分 - エネルギー
253kcal - 塩分
1.6g - たんぱく質
7.0g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
じゃがいも 2個 ウインナー(斜め半分に切る) 4本 エバラステーキ御膳 大さじ3 サラダ油 適量
付け合わせに!ガーリックポテトの作り方
- じゃがいもは皮付きのままくし形切りにして水にさらします。
- 耐熱容器に(1)を入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で約3分加熱します。
- フライパンに油を熱し、ウインナーを炒め、(2)を加えて炒め合わせ、「ステーキ御膳」で味付けして、出来あがりです。
- 調理時間
15分 - エネルギー
253kcal - 塩分
1.6g - たんぱく質
7.0g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。ステーキ・クレソンの栄養価は含みません。
- エネルギー
- 253kcal
- たんぱく質
- 7.0g
- 脂質
- 11.7g
- 炭水化物
- 30.1g
- 食塩相当量
- 1.6g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
(エバラCLUB会員限定)