スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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レンジでチャプチェ
野菜から出る水分で戻るので、春雨は乾燥のまま投入ＯＫ！旨味のしみた春雨がおいしい！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 351kcal
- 2.8g
- 11.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
6
ハンバーグと野菜の蒸し鍋
子どもが好きなハンバーグをメインにした蒸し鍋です。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 359kcal
- 1.9g
- 23.6g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
6
チーとまバー
浅漬けにチーズのコクが加わった新感覚な一品。ちょっぴりイタリアン風！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 125kcal
- 1.8g
- 9.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
6
ぎょにキューバー
おつまみの定番、魚肉ソーセージとちくわも浅漬けに。きゅうりに素材の旨味がしみて、意外だけど美味しい！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 74kcal
- 2.2g
- 5.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
6
卵とハムの浅漬けサンドイッチ
ボリューム満点の具だくさんサンドイッチ。キャベツとにんじんの甘酢浅漬けが味の決め手です！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 590kcal
- 3.5g
- 25.4g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
5
大根にんじんバー
角切り大根とにんじんを交互にさして。生野菜も浅漬けにすれば、ポリポリおいしく食べられる！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 27kcal
- 1.2g
- 0.5g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
5
にんトマ大根バー
プチッ！カリッ！色々な食感が楽しめるカラフルな浅漬けです。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 49kcal
- 2g
- 1.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
5
ラタトゥイユ風蒸し鍋
夏野菜がたっぷり入った蒸し鍋。蓋をあけると、にんにくの香りが食欲をそそります！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 238kcal
- 2.2g
- 8.1g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
5
サクサクナッツ焼からあげ
カリカリ・サクサクの食感と、ナッツの香ばしい風味が◎。トースターで焼くだけカンタン！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 495kcal
- 2.7g
- 32.4g
からあげの素
おいしそう
5
うまトマチキン焼肉丼
てりやきチキンにトマトとチーズをプラスして、旨みとコクUP！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 848kcal
- 2.4g
- 35.2g
焼肉のたれ　甘口
おいしそう
5
鶏レバーの照り焼きサラダ仕立て
にんにく香る鶏レバーをサラダ仕立てでさっぱりと！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 159kcal
- 1g
- 11.0g
焼肉応援団　焙煎にんにく風味だれ
おいしそう
5
スタミナにらもつ焼き
モツにはこってり味噌味がよく合う！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 317kcal
- 2.1g
- 23.2g
焼肉のたれ　味噌醤油味
おいしそう
5
母の日焼肉（豚肉）
母の日に最適！食材でお母さんの似顔絵を作ってあげよう！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 624kcal
- 2.4g
- 23.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
巻き肉ワールドカップ（スペイン）
肉と一緒にスペイン風オムレツも入れた巻き肉です！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 389kcal
- 2.5g
- 26.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
父の日焼肉（牛肉）
父の日に最適！食材でお父さんの似顔絵を作ってビックリさせちゃおう！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 707kcal
- 2.3g
- 20.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
黄金行楽弁当（黄金ピーマンとしいたけの肉詰め）
「黄金の味」で甘辛く味付けした肉詰め。しっかり味でお弁当に最適！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 111kcal
- 0.7g
- 5.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
ネギコロ焼肉
ぶつ切りにした長ねぎと、牛肉の存在感がある、すき焼きのような「焼肉」です。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 417kcal
- 4g
- 29.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
焼肉おせち（黄金こんにゃくきんぴら）
こんにゃくを「黄金の味」で炒めたきんぴら。箸休めにピッタリです。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 82kcal
- 1.9g
- 1.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
焼肉おせち（黄金だてまき）
魚のすり身の代わりにはんぺんを使えば、家でも手軽に伊達巻ができます！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 436kcal
- 1.9g
- 20.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
ハワイアンおろしポークソテー
パイナップルの甘酸っぱい味が「おろしのたれ」とよく合う！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 350kcal
- 1.8g
- 22.0g
おろしのたれ
おいしそう
5

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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