スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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団らん！あさりとホタテの旨塩鍋
みんなで食べるとやっぱりおいしい！濃厚な貝の旨みが楽しめる、あさりとホタテの旨塩鍋。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 250kcal
- 2.1g
- 11.9g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
12
肉巻ききのこなべしゃぶ
いろいろなきのこをお肉で巻いて食べよう！きのこは大きめに切って、食感を楽しんで！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 332kcal
- 2.8g
- 25.1g
なべしゃぶ　鶏がら醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
12
夏野菜の揚げ浸し
揚げ野菜の鮮やかな色彩で、夏の食卓を華やかに！味付けは「プチッと鍋　寄せ鍋」ひとつでOK！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 269kcal
- 2g
- 3.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
12
レンジ蒸し鶏の濃厚焙煎ごまソース
レンジで作れるオススメ鶏むねメニュー！「黄金の味　濃厚焙煎ごま」と刻んだ長ねぎで作るソースが絶品！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 154kcal
- 2.3g
- 18.8g
黄金の味　濃厚焙煎ごま
おいしそう
12
なすの10分浅漬け
漬け込み10分で、なすの浅漬けの出来あがり！野菜を手軽においしく！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 20kcal
- 1.1g
- 0.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
12
セロリの10分浅漬け
漬け込み10分で、セロリの浅漬けの出来あがり！野菜を手軽においしく！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 16kcal
- 1.2g
- 0.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
12
簡単担々焼そば
用意する具材はカット野菜だけでOK！具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、簡単ピリ辛焼そば！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 407kcal
- 2.8g
- 11.4g
プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個
おいしそう
12
なべしゃぶで冷やしそば
なべしゃぶつゆで、冷やしそばを召しあがれ。具だくさんが嬉しいおすすめのアレンジメニュー。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 388kcal
- 3.6g
- 19.2g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
12
とろろと納豆のネバネバそうめん
そうめんもプチッとにおまかせ！さっぱりとした梅干しの酸味で、食欲のない日にもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 490kcal
- 3g
- 18.7g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
12
鶏肉と豆苗のレンジ蒸しサラダ
「おろしのたれ」で仕上げる、さっぱりとした一皿。火を使わず、レンジで簡単に作れます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 91kcal
- 0.8g
- 12.0g
おろしのたれ
おいしそう
12
黄金の味でアボカドなめろう
キッチンばさみがあればOK！火も包丁も使わずにサッと作れる簡単おつまみメニュー！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 220kcal
- 1g
- 3.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
12
縦型カップでプチッとだし入りとろろうどん
縦型カップに盛り付けるだけで、なぜかウキウキしちゃう♪ 夏のランチにピッタリ、だし入りとろろうどん！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 255kcal
- 2.4g
- 5.8g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
12
ハンバーガー
パンバーグを味付けして、パンや野菜とはさむだけ。ボリュームサンドの出来あがり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 552kcal
- 3.9g
- 19.4g
ハンバーグソース　デミグラス
おいしそう
12
肉球ハンバーグ
みんなが大好きなハンバーグに、マッシュポテトで作ったカワイイ肉球をトッピング！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 579kcal
- 2.8g
- 33.3g
黄金の味　濃熟
おいしそう
12
香る柚子の浅漬け
国産刻み柚子使用。華やかな香りが口いっぱいに広がる柚子浅漬けです。
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 17kcal
- 1g
- 0.5g
浅漬けの素　プチスタイル　香る柚子
おいしそう
12
チャドルバギ風焼肉
薄切り牛肉をさっと焼いて楽しむ韓国の定番焼肉をおうちで楽しもう！キムチやつけだれでアレンジ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 572kcal
- 2.1g
- 28.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
12
ハンバーグすき焼き
ボリューム満点！子どもも喜ぶ、ハンバーグをメインにしたすき焼きです。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 420kcal
- 4g
- 25.5g
すき焼のたれ
おいしそう
12
豆腐となめこのホッと温スープ
簡単あったか温活スープ！やさしい食感の豆腐となめこのスープで、心もお腹も満たされます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 45kcal
- 1.4g
- 3.0g
プチッと鍋ホッと温　中華しょうゆ　22ｇ×4個
おいしそう
12
ポリ袋レシピ　～茶碗蒸し～
ポリ袋調理は災害時にもおすすめ！長期保存できる食材を活用して、おいしく「もしも」に備えよう！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 100kcal
- 2.2g
- 9.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
12
肉の恵方巻（ザクだれ巻き）
焼肉入りのボリューム太巻き！「焼肉ザクだれ」を一緒に巻いて、ザクザク食感を楽しもう！
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 818kcal
- 2.1g
- 25.8g
焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
おいしそう
12

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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