スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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トマたまキムチ鍋
いつものキムチ鍋にトマトと溶き卵を加えて、辛さもマイルドに！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 449kcal
- 5.5g
- 23.7g
キムチ鍋の素
おいしそう
17
レンジでプチッと回鍋肉
「プチッと中華」があれば、１人前のおいしい回鍋肉がレンジで手軽に作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 249kcal
- 1.6g
- 9.8g
プチッと中華　回鍋肉　23ｇ×4個
おいしそう
16
焼肉鍋で簡単チャプチェ（コチュジャン醤油味）
ボリューム満点の大皿おかずがスグできる！旨辛のコチュジャン醤油味でごはんがすすむ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 353kcal
- 2.6g
- 9.2g
フライパンで焼肉鍋　コチュジャン醤油味　100ｇ×2袋
おいしそう
16
キャベツのぬか漬け
お好きな野菜をぬか漬けに！やわらかい春キャベツは、ぬか漬けにもぴったりです！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 19kcal
- 0.7g
- 0.8g
ぬか漬けの素
おいしそう
16
下味冷凍　お手軽鮭のチャンチャン焼き
鮭の切り身に「豚みそ焼のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 315kcal
- 2.2g
- 27.0g
豚みそ焼のたれ
おいしそう
16
おろしのたれで肉野菜炒め
具材感がうれしい「おろしのたれ」シリーズは炒め物にも使えます！ひと味違う野菜炒めがスグできる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 338kcal
- 1.6g
- 12.3g
おろしのたれ
おいしそう
16
スープジャー★ちゃんこ鍋
「プチッと鍋　ちゃんこ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 279kcal
- 3.8g
- 25.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
16
カレイの煮つけ（ホットクック使用）
これ１本で味が決まる、カンタン和食レシピ！ホットクックと「すき焼のたれ」で、煮魚も失敗知らず！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 129kcal
- 2.5g
- 20.4g
すき焼のたれ
おいしそう
16
二色そぼろ丼
香ばしい濃いめの味付けのそぼろ丼！人気のどんぶりメニューがあれこれ作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 740kcal
- 2.7g
- 30.5g
豚丼のたれ
おいしそう
16
カットトマトで作る雑穀米チキンカレー
鶏肉と野菜の旨みがぎゅっと詰まった無水チキンカレー。雑穀ごはんを添えて召しあがれ。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 658kcal
- 1.8g
- 21.7g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
16
餃子入り蒸し鍋
切った材料を蒸すだけ簡単！野菜がたっぷり食べられて、子どもから大人までみんなで楽しめます！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 305kcal
- 2g
- 12.1g
おろしのたれ
おいしそう
16
豚肉のみそ焼き弁当
しっかり味でごはんが進む！漬け込んでから焼くと、冷めてもお肉がやわらかい☆
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 660kcal
- 1.8g
- 25.3g
豚みそ焼のたれ
おいしそう
16
パパッと青椒肉絲風
牛肉とピーマンを千切りにして、焼いて、味付けするだけ！簡単チンジャオロース風
- 使うのはコレ！
- 10分
- 412kcal
- 1.9g
- 11.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
おうち焼肉〈オニオン＆ビネガー〉
今日はどのたれにする？まろやか＆さっぱりの洋風仕立て「おろしのたれ　オニオン＆ビネガー」！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 662kcal
- 1.8g
- 22.2g
おろしのたれ　オニオン＆ビネガー
おいしそう
16
焼いたら絶品！担々ごま鍋
肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる！挽き肉をギュッと押さえつけて焼くだけで、ワイルドな肉鍋に！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 528kcal
- 3g
- 35.1g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
16
黄金漬け焼き　チャーシュー
「黄金の味」に一晩漬けておくだけで、本格的なチャーシューができる！
- 使うのはコレ！
- 50分+
- 402kcal
- 2.9g
- 23.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
プチッと麻婆豆腐丼
高速カンタン、『プチッと麻婆豆腐』をごはんにのせるだけで、ガッツリどんぶり飯のできあがり！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 482kcal
- 2.7g
- 15.5g
プチッと中華　麻婆豆腐　中辛　43ｇ×3個
おいしそう
16
タッカルビ・ロゼパスタ
韓国で人気のトマトパスタを「タッカルビのたれ」でアレンジ！チーズたっぷりの背徳グルメ、爆誕！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 830kcal
- 4.3g
- 39.2g
タッカルビのたれ
おいしそう
16
かきのアヒージョ
スペインバルの定番料理を再現♪ かきのうま味がしみ出たオイルも絶品です！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 135kcal
- 1.5g
- 4.1g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
16
春雨ともやしのホッと温スープ
簡単あったか温活スープ！食べ応えのある春雨スープで、心もお腹も満たされます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 90kcal
- 1.4g
- 5.3g
プチッと鍋ホッと温　中華しょうゆ　22ｇ×4個
おいしそう
16

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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