おにぎりのレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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おにぎりのレシピ一覧　全49件中1~20件を表示

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オートミールでおにぎり
用意するのは、オートミールと「黄金の味」と水だけ！すぐできるから、朝食にもオススメです！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 125kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：4.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
6
焼肉ライスドーナツ
具材とごはんを詰めるだけ。フォトジェニックな焼肉ドーナツ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 190kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：4.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
11
鬼のおむすび
ツナフレークの髪の毛をつけた可愛い鬼（おに）ぎり！節分のごはんにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 192kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：5.7g
すき焼のたれ
おいしそう
4
プチッとステーキで簡単★焼おにぎり
にんにく醤油の香ばしい香りが食欲をそそる、こんがり焼おにぎり。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 226kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：3.4g
プチッとステーキ　にんにく醤油味　21ｇ×4個
おいしそう
9
おにロング
おにぎらずをながーくした「おにロング」はインパクト抜群！パーティーメニューにもおすすめ。
- 使うのはコレ！
- 40分+
- 250kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：11.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
20
浅漬けベジおにぎり〈にんじん〉
まろやか甘酢の浅漬けラペで酢飯風に。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 251kcal
- 塩分：0.2g
- たんぱく質：4.2g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
5
浅漬けベジおにぎり〈紫キャベツ〉
紫キャベツの浅漬けラペをごはんに混ぜ込んで。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 260kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：4.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
7
鶏ごぼうとしそ風味のおにぎらず
マルイ（本部岡山県）×エバラ「おにぎらずレシピ選手権！」　受賞レシピ
- 使うのはコレ！
- 20分
- 262kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：9.2g
やきとりのたれ
おいしそう
4
浅漬けベジおにぎり〈きゅうり〉
海苔の代わりにきゅうりの浅漬けを巻いて。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 263kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：4.2g
浅漬けの素　昆布だし
おいしそう
5
浅漬けベジおにぎり〈キャベツ〉
キャベツの浅漬けラペにごま油をちょい足し。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 276kcal
- 塩分：0.2g
- たんぱく質：4.3g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
8
簡単ジャージャー焼おにぎり
トースターで焼くだけ簡単！具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、コク旨焼おにぎり。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 299kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：5.0g
プチッとうどんプラス　具入りジャージャー麺　40ｇ×3個
おいしそう
8
浅漬けベジおにぎり〈ミニトマト〉
ミニトマトとチーズでちょっぴり洋風に。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 305kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：6.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
10
肉巻きスティックおにぎり
スティックだから食べやすい！甘辛いタレがごはんにしみておいしい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 310kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：12.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
8
きんぴらごぼうと大葉のおにぎらず
マルイ（本部岡山県）×エバラ「おにぎらずレシピ選手権！」　受賞レシピ
- 使うのはコレ！
- 20分
- 310kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：5.8g
すき焼のたれ
おいしそう
11
簡単担々焼おにぎり
トースターで焼くだけ簡単！具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、ピリ辛焼おにぎり。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 310kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：5.3g
プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個
おいしそう
7
黄金焼おにぎり
おにぎりを網の上で焼いて「黄金の味」を塗れば、香ばしい香りが広がります！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 315kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：5.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
56
白菜の浅漬けおにぎり
白菜の浅漬けを混ぜごはんにしておにぎりに♪ 朝食や夜食にぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 326kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：6.5g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
5
焼おにぎり
シンプルだけどおいしい、コチュジャン風味の焼おにぎり
- 使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：5.1g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
8
卵黄漬けと肉そぼろのおにぎり
「すき焼のたれ」１本で、おにぎり専門店の味を再現！卵黄と肉そぼろの組み合わせはテッパンです！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 348kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：10.6g
すき焼のたれ
おいしそう
7
肉トッツォ（カルビトッツォ）
人気のマリトッツォをお肉で再現！焼肉にごはんをはさめば「カルビトッツォ」のできあがり♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 351kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：8.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
3

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